最近は食事の米に十六黒米を足して炊いてましたが、スーパーで玄米を見つけたので試しに買ってみました。
今年で30を迎え、前よりも一層健康に気を使ってもおります。
やっぱり、健康でいることは元気に毎日を暮らせますしその方が楽しいですから
その方が、周りの人にもパワーを与えられるはずです。
まずは自分が元気になって、周りにも良い影響を与えますよ
iPhoneからの投稿
最近は食事の米に十六黒米を足して炊いてましたが、スーパーで玄米を見つけたので試しに買ってみました。
今年で30を迎え、前よりも一層健康に気を使ってもおります。
やっぱり、健康でいることは元気に毎日を暮らせますしその方が楽しいですから
その方が、周りの人にもパワーを与えられるはずです。
まずは自分が元気になって、周りにも良い影響を与えますよ
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