1月はブログ更新しませんでしたが、太極拳倶楽部はやってました〜
2月の太極拳倶楽部の内容
仙骨を繋ぐ。
周天内功と開合功
命門穴と丹田を身体と繋ぐ練功
起勢功でのエネルギーの繋ぎ方や相手への伝え方
肋骨を繋げた動きと呼吸のポイント
陰陽手
推手
ワーク参加システムの変更です。
今後の太極拳倶楽部のボディワーク参加者は、他のボディワークやアカシックレコードリーディングなどでの面識がある方のみのワークとさせて頂きま〜す(╹◡╹)
よろしくお願い致します。
また新しい形でのボディワークも致しますので、よろしくお願い致しま〜す(๑>◡<๑)
横になってる時、顔に近づいてきたので〜
о(ж>▽<)y ☆