◎濃いっ！ＥＰＡ＆ＤＨＡ（京のくすり屋）

仕事や家事・育児に追われて忙しくなるとついつい外食。
そうなると気になってくるのが血中の中性脂肪、コレステロール・・・

育児の経験はないのでわからないですけども、今年に入ってパートを始めたゆえ
仕事と家事に追われ外食率が格段に上がっている我が家(´･ω･)


もともと食べるの好きなので、外食並みのカロリーな晩御飯をつくってるせいもあるのですが
中性脂肪が高いですｗ

新鮮な魚からとれるＥＰＡ、ＤＨＡは不飽和脂肪酸といって動脈硬化や中性脂肪
花粉やアトピーの改善にもよいと言われています



今回、京のくすり屋さんで
そんなＥＰＡ・ＤＨＡのサプリメントモニターを募集していたので参加させていただきました！

以前もなんどかモニターさせていただいている京のくすり屋さん。
以前の記事→◎カルシウム＆マグネシウム（京のくすり屋）
　　　　　　　　　　◎桑の葉１００％桑の葉粉末（京のくすり屋）

品質が良いので安心して利用できます

濃いっ！ＥＰＡ＆ＤＨＡ

こちらはお試しの見本品ですが、現品は120粒で2,500円
1日4粒です


1日あたり４粒に、ＥＰＡが５６０ｍｇ・ＤＨＡは２４０ｍｇ入っています

ペルー産の新鮮なイワシ由来の抽出成分とのこと

ＥＰＡとＤＨＡ。
同じ不飽和脂肪酸らしいけど違いがよくわからなかったので、簡単に調べてみた。

ＥＰＡ・・・中性脂肪の減少
ＤＨＡ・・・コレステロールの減少、脳神経の活性化

魚には両方含まれています
だからサプリで両方とれるって、自然な状態に近いし効率的でもあるのですね～


含有量の高さゆえに、1粒がちょっと大きめ・・・

ですが、タブレットのようにかたくないので水でするんと喉を通ります。
食道が細い人は、ちょっと難儀するかも。



10年後のあなたの体は、今日の食事からできている


って、言葉をなにかで読んだことあります(゜o゜)

できれば新鮮な魚を積極的に食べたいところですが、なかなかそうもいかないので
こういう品質の良いサプリを常備しておくと心強いです


京都1948年創業 京のくすり屋ファンサイト参加中