晩ご飯

こんばんは。

今日は混じりの雨で寒い一日でしたね。

お騒がせしておりました大腸内視鏡検査から、ヘロヘロになって戻ってきました。

激励コメントをお寄せ下さった方々、ありがとうございました。

ポリープを一つ切除しました。

麻酔をしていたので痛くも痒くもなく、途中から眠ってしまいました。

たった一つ切っただけなのに、福澤先生がお二人もお財布から出て行かれました

健康って大事ね。

シロクロはっきりするのは二週間先。

それまで、またまたどよ～ん…>_<…だわ

さてさて晩ご飯。

ポリープ切除した傷口を刺激してはいけないので、三日間は刺激物を避け、消化の良いものを食べるように言われました

勿論、アルコールはダメ。

今日はバタバタしたくなかったので、きりたんぽ鍋の材料を準備して出かけました。

帰宅してから、娘が食べたがっていた巻き寿司だけ作りました。

とびっこが無かったので、カリフォルニアロールでなく、今日は巻き寿司。

実は、節分の恵方巻きの練習を兼ねて。
炭水化物が多いわね

サラダはチキンサラダ、ニューヨーク風

チキンハムは昨日のうちに準備完了！

菜の花のお浸しはお弁当に作った残り。

ワタクシは、きりたんぽをクタクタに似て柔らかくなったものを頂きました。

とにかく、噛む噛む噛む…。

朝から絶食でしたので、それはそれは美味しゅうございました

この年になりますと、何かしら悪いものが見つかります。

今年は身体を少し労わりながら暮らしましょう。

暴飲暴食は控えます