「ダイエット＆美ボディメイクウォーキングレッスン」
時間 2時間程度
定員 1名様より5名様まで
ウォーキングはとても健康に導く素晴らしい運動です。でもただ歩くだけではもったいない！！！
是非きちんとしたウォーキング法を覚えて美しいボディラインを作りましょう！！！
このウォーキング法は歩きながらダイエットと美しいＳラインのボディメイクが出来る全身運動になる画期的なメソッドです。
サロン内でもアウトドアでもお好きな場所で開催できます。
◆講演、出張依頼はこちらからお願い致します。