小松菜とちくわの炒めもの 調理時間5～15分

【材料：4人分】
・小松菜　1袋
・ちくわ　2本
・ごま油 　大さじ1
・鶏がらスープ　約2g

【作り方】
①小松菜はざく切りに、ちくわは斜め切りにします。
②ごま油を熱したフライパンで小松菜・ちくわを炒めます。
③小松菜がしんなりしたら鶏がらスープを加えて軽く炒め、味付けをしたら出来上がり。

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