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【材料:4人分】 ・豚肉 100g ・人参 1/2本 ・しめじ 1/2袋 ・こんにゃく 1/2枚 ・長ねぎ 1本 ・ごま油 大さじ1 ・顆粒だし 適量 ・味噌 適量 ・水 適量 【作り方】 ①豚肉・人参・しめじ・こんにゃく・長ねぎを適当に切り分けます ②ごま油を熱した鍋で、豚肉・人参・しめじ・こんにゃく・長ねぎを炒めます ③水・顆粒だし・味噌を加えて味を整えたら出来上がり