腰痛…♪

おはよーデス(^_－)－☆

月曜日…新たな週の始まり！！
今週も頑張っていきましょー！！

ここ１週間、腰痛に苦しめられております(>_<)

もともと腰痛持ちで
疲れが溜まったりすると腰にくる体質なんです。

なので、毎晩寝る前に腰のストレッチをしたりしてケアしてて
翌日に響かないようにしていました。

しかし、今回はなかなか良くなりません(/ _ ; )

ジッとしてる分には問題無いのですが
動かすと痛いですねぇ…

特に、おじぎがキツイかな？
バイトが接客業なので、おじぎをすることが多々あるので。。。

いつかは整体に行かなきゃいけないかな？
とは思っていましたが、そろそろ限界なのでしょうか(>_<)

良い病院探しを始めようかな？

そんな週明けです☆

とりあえず、お仕事行ってきまぁす！！