夫から熱烈なリクエストで、またフライドチキンです。
少し粉が足りなくなって、追加で適当に作ったら、そっちの方が味が濃かった
しかも、余った粉がもったいなくて、２度付けしたもんだから、よりカリっとなって、あのお店の味に近づきました。
まさに、棚からぼた餅てきな・・・・
今回の手羽元は、いつものよりも大きかった
しっかり食べ応えありました。
そして、これは「きゅうりのQちゃん風」
去年作っておいしかったから、今年も
きゅうりが安くなるのを待って、作りました。
これがあれば、私が入院中も、朝の１品になるでしょう
きゅうり１キロ分漬かってます。でも２００円なの。露地ものトマトもいつもの夏の味だし、きゅうりも冬場に比べるとものすごく大きい。夏ですねぇ
夏は暑くて嫌いだけど、夏野菜は好き。
またナスも買っちゃった。
なすにズッキーニ、ゴーヤ
お店に安く並んでて、嬉しくなっちゃう
昨日は健診。
またしても初めての先生。
次回も初めての先生。たくさん先生がいるのよね・・
すごく簡単に終わりました心音確認意外は１，２分・・・。
よく動くから心配だったけど、やっぱり頭は下にあったようです。
返してもらった母子手帳を見ると・・・
体重に赤丸がしてある赤丸急上昇
ってことね
何も言われず、無言の圧力って感じでした。
短期間でいきなり増えるのが一番いけないのよね。とくにこの時期・・。
トータルで６キロほど増えてるの。トータルではいいんだけど、短期間に・・ってのがマズイ。
お腹空いてないのに、時間になるとしっかり１人前食べなきゃいけないとばかりに、ご飯を食べてるのがいけないのよね・・。
朝はわりとしっかり食べられるんだけど、昼、夜と段々お腹がパンパンで、あまり空かないの。
そんな自分の体に正直になればいいんだわ。
夜寝るときも、苦しいんだから、夜は少し減らせばいいのよ・・わかってるんだけど、ついうっかり食べちゃってました。
健診もいよいよ毎週になりました。
無理せず、自分の体に正直に、あと少しがんばろ～～。