腕の跳ね上がりパワー

自分の重心を下げる事で、

逆に、腕が上がっていくんです。

自分の重心を下げて、地面を踏む。

地面を踏むことによって、力が返ってくるのです。

そういった感覚になってくると、

威力のあるトップスピンを打つことができるんです。



ところが、体ごと浮いてしまうと、

一応スピンはかかりますが、威力は死んでしまいます。

そうではなくて、体を浮かせないで、逆に下に行くような感覚。

その感覚でスイングをすると、腕が自然に跳ね上がっていきます。



こうすることで、トップスピンがかかり、

かつ、威力のあるボールが打てるようになるんですね。


No.1テニス上達道場
師範：柳原敏正

P.S.
No.2まで来ました！
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