http://route.alpslab.jp/watch.rb?id=a446ceb69418fb805f58a2c63c991446
往路：風張林道を上る 復路：奥多摩周遊道路を下りました。 往復 １６５ｋｍ。
最後の５ｋｍ区間は、１５％前後の激坂が続く とても 厳し～いコースです。
キノコセンターまでは、ソコソコの調子で 走れたものの、 そのあとは
心拍１７０～１７５ｒｐｍの状態のまま 我慢大会・・・とても 苦しゅうゴザイマシタ！
今日は リアギア ２５Ｔ が欲しかったです。
でも だいぶ 走れるように成ってきましたよ・・・（当社比）
