お家ではシャワー
ばかりで
湯船にはあまりつからないの
久しぶりに湯船につかってみた
一時間入浴タイム
体があったまると免疫力も向上するらしいね
本日の夕食はチャレンジメニュー
黒豆ごはん
黒豆の煮豆をお米と一緒に炊飯
しただけ
いっただっきま～す
煮汁をあまり入れなかったから
そんなに甘みはでてないなぁ
ご飯にほのかにいいにおいが付いてるぅ
残り野菜と油揚げの豆板醤炒め
人参
をちょっとかわいく型抜き
鶏ガラスープの素（←お得意・・・）と豆板醤
の味付け
いっただっきま～す
おぉうましぃ
辛すぎず、調度良い味付けになっている
こんな感じの夕食でした
ごちそうさま
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