本日のお弁当
チキンライス
ではなく
ケチャップライス
鶏肉を解凍するのが面倒だったの・・・
だからお得意のミックスベジタブル
で彩をきれいにしてみた
もちろん味付けはケチャップ
と胡椒
のみ
これまた手抜き
おかずは大好きな
おから入りの玉子焼き
味付けなんてしないよ
おからの味で十分さ
油揚げ
とピーマン
とウインナー
の
おろし生姜
炒め
生姜
を沢山入れてみた
油は敷かずに油揚げの油だけ～
ヘルシー
のでお仕事お休みして出かけたい気分
でも無理ぃ
お仕事いってきま～す
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