先日開催した
いちごさん講座＠関西
今度は日曜日開催になっていますよー
(上の写真は講座の際のお弁当です)
そして、上にもあるように
40歳からの「ここから」養生講座
「どんな内容なのー❔」
「私、40歳じゃないからダメなんでしょ❔」
(これは以上の方も以下の方からも言われた)
と聞かれましたので、
講師である前田苺日子さん(いちごさん)
からメッセージをいただきました♪
養命酒のCMでもおなじみ…
中医学では、女性は7の倍数で
大きく変化していくと言います。
35歳から49歳って体力は少しづづ落ち、
体のあちこちでトラブルがでたり、
若い時ほど気力に満ち溢れて
何かができるわけでもない。
でもね…
これからが、女性として
とってもいい時期なんです。
ここからの人生をもっと楽しく
ラクに過ごしていけるよう、
今ここで自分の心と体をしっかりと見つめ、
この先の楽しい人生を一緒に考えませんか？
講座の中では、
・今の体がどんな状態かを知り
この先どんなことに気を付けると
いいのかなど
【こころとからだ】を考える
・40代『更年期』が『幸年期』に
代わるよう、
この時期に起きやすい
体のトラブルなどを知り養生法を学ぶ
・そして、この先の
楽しい人生を迎えるべく、
今【ここから】を見つめてみよう
こんな内容でお伝えしていきます。
と、必ずしも40歳じゃないと
ではないので
最近体調が気になる方や
この年末年始にかけてのパーリーシーズンを
最小限の調整で乗りきれるようにしたい
↑あ、これ私の願望ね
そんな40代じゃない方も
ぜひご参加くださいね～
いちごさん講座＠関西
11/6(日)10時半～13時
セルカン・フルバージョン(前編)
受講料:5000円
14時～16時 セルカン・サロン
受講料:3500円
12/4(日)10時半～13時
セルカン・フルバージョン(後編)
受講料:5000円
14時～16時半
40歳からの「ここから」養生講座
受講料:5000円
両日ともに会場は
西宮市立若竹公民館(最寄り駅:JR西宮駅)
＊セルカンを初めて受講の方は前編・後編
両方受講が基本となります。
＊11/6のセルカン前編を受講で午後の
セルカン・サロンも受講される方は
サロンの受講料が1000円割引の2500円に
なります。
＊ご希望の方にはお弁当(750円)をご用意します。
お申し込みの際にチェックを入れてください。
＊各講座お子様同伴が可能です。
ただし、走り回ったり大きな声を出されたりしますと他の受講者さまにご迷惑となりますので、一旦退出いただくなどの対応をお願いいたします。
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