こんばんは～♪
山梨でつぶつぶの心と技をお伝えしている
つぶつぶマザー宮川昌代です♪
宇宙ルールに沿って作る、手料理は魂の栄養でもあります。
「美味しい！」笑顔の食卓から、世界へ愛を発信しましょう！
さて、外は台風の雨が強く降っています。
季美の郷は身延町にありますが、
ここは山に囲まれているので、台風の被害からはいつも免れています。
皆様の地域も台風の被害なく通り過ぎますように♫
暑かったり、寒かったり、季節の変わり目で体調を
崩されている方も多いようですね。
病気は体からのお知らせです。
体と向き合うことで、色々な気づきがあります。
気づくと、不思議と病気も治ります。
私たち人間は、生きるために必要な情報を全て
生まれながらに持ってきているのですね♪
現代社会に氾濫する外からの情報で、私たちは知らないうちに
がんじがらめになっています。
そのために、生まれながら持っている、
生きるための智慧をつかえないでいるのです。
私はつぶつぶに出逢ってから、たくさんのものを手放しました。
物だけではなく、それまで社会の常識だと思っていた様々な想いこみから
勘違い、価値観、人間関係等々。。。
知らないうちに、私の中で形成されていた
「こうあるべき」「こうするべき」
私の生き方が、ガラリと変わったのです。
そうです！
本当の自由を手に入れることができたのです。
自由は私の想いと言動が一致して、全てに全責任を負うことで成り立ちます。
おかげで、心身共に晴れ渡っています♪
この晴れ渡った心と体の気持ち良い感覚を、
皆様にも是非味わってもらいたいと願っています。
年内の未来食セミナーscene１の予定です。
＊１０月２２日（水）山梨身延会場：山梨いのちのアトリエ季美の郷
＊１０月２４日（金）山梨甲府会場：KCジョーンズ
＊１１月２２日（土）静岡焼津会場：駿河工房焼津ギャラリー
＊１１月２９日（土）山梨甲府会場：KCジョーンズ
＊１２月２０日（土）山梨身延会場：山梨いのちのアトリエ季美の郷
＊１２月２２日（月）山梨甲府会場：わくちゅぎゅカフェ
お問い合わせ申し込みは
メール：miyagawa.masayo@blue.plala.or.jp
☎：０９０－１８４２－７４８２
↓↓↓クリックする！
そして、「ごはんの力」体感講座＆DVD「風の家族｝上映会山梨・長野秋のツアーも
始まりますよ～！
「ごはんの力」￥１４０４が１冊付で、ミニレクチャー・クッキングデモ・試食ランチ付の
お値打ち企画です！
この機会に、何度でもお近くの会場にお出かけください。
それぞれの会場も素敵な場所ですので、是非ゆっくりとお楽しみください♪
＊甲府会場のわくちゅぎゅカフェさんは、県立美術館前の民家で営むおうちカフェです。
講座の前後に美味しいお茶とスイーツでまったりするのもいいですね♪
＊伊那のヒナタヤさんは、自然食品と人と環境に優しい雑貨屋さんです。つぶつぶランチとスイーツ、お茶も楽しめる地元の人気店です。
＊茅野のカフェ天香さんは、鏝絵美術館「天香館」に併設された素敵なカフェです。
会場の近隣にも素敵なスポットがたくさんありますので、是非観光も兼ねてお楽しみください。
10月27日(月) 11:00～13:00 甲府市わくちゅぎゅカフェ
～～超シンプルつぶつぶ雑穀料理教室～～
『ごはんの力』キャンペーン特別企画
『ごはんの力』体感講座＊参加費 ３,０００円
＊13:30～15:30「風の家族」DVD上映会＆お茶会（参加費＋千円・午後のみ2千円）
『ごはんの力』１冊＋ミニレクチャー＋料理デモ＋試食つき！
『ごはんの力』（定価1404円）がついてくるお値打ちの企画です！
予約：わくちゅぎゅカフェ☎055-222-0750 宮川 ☎090－1842－7482
とき/10月30日(木) 11:00～13:00 定員/20名
ところ/ヒナタヤ (伊那市日影171 井田屋酒店隣接 )
～～超シンプルつぶつぶ雑穀料理教室～～
『ごはんの力』キャンペーン特別企画
『ごはんの力』体感講座
参加費/3,300円 テキスト「ごはんの力」・試食付き
テキスト「ごはんの力」をご持参いただければ参加費は－１,000円となります。
お子様同伴大歓迎、お子様が試食される場合+500円となります。
★メニュー（予定）油しょう油クルミごはん/ミレットペペロンチーノ/
モチキビコーングラタン/季節の野菜で作る腸が元気になる漬物/つぶつぶ流プチスイーツ
ご予約/ヒナタヤ 0265-76-3178(℡/Fax) 日・月定休 10時～18時
ご予約締切 10月28（火）
10月30日（木）茅野市：カフェ天香 長野県茅野市ちの3053
「風の家族」DVD上映会＆つぶつぶディナーの夕べ
19:00～つぶつぶディナー
20:00～DVD上映会＆シェア会（ドリンク・スイーツ付）
会費：￥3500（ディナー・スイーツドリンクセット付）
申し込み：カフェ天香 湯浅智美０９０―８１０８―７２４９
yuat2525-tytm788@ezweb.ne.jp
山梨でつぶつぶの心と技をお伝えしている
つぶつぶマザー宮川昌代です♪
宇宙ルールに沿って作る、手料理は魂の栄養でもあります。
「美味しい！」笑顔の食卓から、世界へ愛を発信しましょう！
さて、外は台風の雨が強く降っています。
季美の郷は身延町にありますが、
ここは山に囲まれているので、台風の被害からはいつも免れています。
皆様の地域も台風の被害なく通り過ぎますように♫
暑かったり、寒かったり、季節の変わり目で体調を
崩されている方も多いようですね。
病気は体からのお知らせです。
体と向き合うことで、色々な気づきがあります。
気づくと、不思議と病気も治ります。
私たち人間は、生きるために必要な情報を全て
生まれながらに持ってきているのですね♪
現代社会に氾濫する外からの情報で、私たちは知らないうちに
がんじがらめになっています。
そのために、生まれながら持っている、
生きるための智慧をつかえないでいるのです。
私はつぶつぶに出逢ってから、たくさんのものを手放しました。
物だけではなく、それまで社会の常識だと思っていた様々な想いこみから
勘違い、価値観、人間関係等々。。。
知らないうちに、私の中で形成されていた
「こうあるべき」「こうするべき」
私の生き方が、ガラリと変わったのです。
そうです！
本当の自由を手に入れることができたのです。
自由は私の想いと言動が一致して、全てに全責任を負うことで成り立ちます。
おかげで、心身共に晴れ渡っています♪
この晴れ渡った心と体の気持ち良い感覚を、
皆様にも是非味わってもらいたいと願っています。
年内の未来食セミナーscene１の予定です。
＊１０月２２日（水）山梨身延会場：山梨いのちのアトリエ季美の郷
＊１０月２４日（金）山梨甲府会場：KCジョーンズ
＊１１月２２日（土）静岡焼津会場：駿河工房焼津ギャラリー
＊１１月２９日（土）山梨甲府会場：KCジョーンズ
＊１２月２０日（土）山梨身延会場：山梨いのちのアトリエ季美の郷
＊１２月２２日（月）山梨甲府会場：わくちゅぎゅカフェ
お問い合わせ申し込みは
メール：miyagawa.masayo@blue.plala.or.jp
☎：０９０－１８４２－７４８２
↓↓↓クリックする！
そして、「ごはんの力」体感講座＆DVD「風の家族｝上映会山梨・長野秋のツアーも
始まりますよ～！
「ごはんの力」￥１４０４が１冊付で、ミニレクチャー・クッキングデモ・試食ランチ付の
お値打ち企画です！
この機会に、何度でもお近くの会場にお出かけください。
それぞれの会場も素敵な場所ですので、是非ゆっくりとお楽しみください♪
＊甲府会場のわくちゅぎゅカフェさんは、県立美術館前の民家で営むおうちカフェです。
講座の前後に美味しいお茶とスイーツでまったりするのもいいですね♪
＊伊那のヒナタヤさんは、自然食品と人と環境に優しい雑貨屋さんです。つぶつぶランチとスイーツ、お茶も楽しめる地元の人気店です。
＊茅野のカフェ天香さんは、鏝絵美術館「天香館」に併設された素敵なカフェです。
会場の近隣にも素敵なスポットがたくさんありますので、是非観光も兼ねてお楽しみください。
10月27日(月) 11:00～13:00 甲府市わくちゅぎゅカフェ
～～超シンプルつぶつぶ雑穀料理教室～～
『ごはんの力』キャンペーン特別企画
『ごはんの力』体感講座＊参加費 ３,０００円
＊13:30～15:30「風の家族」DVD上映会＆お茶会（参加費＋千円・午後のみ2千円）
『ごはんの力』１冊＋ミニレクチャー＋料理デモ＋試食つき！
『ごはんの力』（定価1404円）がついてくるお値打ちの企画です！
予約：わくちゅぎゅカフェ☎055-222-0750 宮川 ☎090－1842－7482
とき/10月30日(木) 11:00～13:00 定員/20名
ところ/ヒナタヤ (伊那市日影171 井田屋酒店隣接 )
～～超シンプルつぶつぶ雑穀料理教室～～
『ごはんの力』キャンペーン特別企画
『ごはんの力』体感講座
参加費/3,300円 テキスト「ごはんの力」・試食付き
テキスト「ごはんの力」をご持参いただければ参加費は－１,000円となります。
お子様同伴大歓迎、お子様が試食される場合+500円となります。
★メニュー（予定）油しょう油クルミごはん/ミレットペペロンチーノ/
モチキビコーングラタン/季節の野菜で作る腸が元気になる漬物/つぶつぶ流プチスイーツ
ご予約/ヒナタヤ 0265-76-3178(℡/Fax) 日・月定休 10時～18時
ご予約締切 10月28（火）
10月30日（木）茅野市：カフェ天香 長野県茅野市ちの3053
「風の家族」DVD上映会＆つぶつぶディナーの夕べ
19:00～つぶつぶディナー
20:00～DVD上映会＆シェア会（ドリンク・スイーツ付）
会費：￥3500（ディナー・スイーツドリンクセット付）
申し込み：カフェ天香 湯浅智美０９０―８１０８―７２４９
yuat2525-tytm788@ezweb.ne.jp