こんにちは♫




山梨のつぶつぶマザー宮川昌代のブログへようこそ草




草未来食セミナーscene1


1日で


ハート本当の食べ物を見分ける感性が開く


ハート情報にふりまわされなくなる


ハート食の土台を構築する設計図で、食を変えていく方法が分かる


ハートおいしいと健康が共存する速攻料理術が身につく




*6/19(日)10:00~19:30身延山梨いのちのアトリエ季美の郷



*6/21(火10:00~19:30身延山梨いのちのアトリエ季美の郷






講師宮川昌代わたしのつぶつぶストーリーは


こちら>>http://tubutubu-officialblog.net/category/writer/miyagawamasayo

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ラブラブ未来食レストラン季美の郷ラブラブ

2016年3月をもちまして通常の「レストラン」をクローズとさせていただきます。


季美の郷のファンの皆様今までたくさんの応援ありがとうございました。


パーティーなどのイベントはどうぞご相談くださいませ。


お問い合わせ・ご予約


☎0556-62-2801


携帯:090-1842-7482


✉miyagawa.masayo@blue.plala.or.jp














!!つぶつぶ料理体感会@山梨




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会場:山梨いのちのアトリエ季美の郷


6/17(金〉 6/18(土)












  • 27 Jun
    • 自然農の田んぼクラブ銀河の畔田植え編その1

      こんばんは。 つぶつぶの心と技をお伝えしてる山梨のつぶつぶマザー宮川昌代です。 今日は田んぼクラブ銀河の畔の田植えでした♪ 収穫も嬉しいのですが、 私は、この田植えが一番楽しくて大好きです♡ 苗床から苗取して、 広い田んぼに1本ずつ、植えていきます。 苗が気持ちいい!と喜んでいるのが伝わってきます。 そして、田植えも後半に来ると、 後ろを振り返るたびに 田植えの終わった田んぼに吹く風に合わせて 稲が踊ってるいるように見えるのです。 そうなると、嬉しくなって急に作業のスピードも上がります。 田植え前の作業です。 自然農の田植えは畑状の田んぼに1本の苗を植えていきます。 農林48号完了! マンゲツ餅完了~!黒米も途中まで終わりました。 明日は8時から農林22号を植えます。自然農の田植えを体験してみたい方はこの機会に是非お出かけください。明日は午前中で終わる予定です。 田んぼのもう一つのお楽しみ♡ つぶつぶランチタイムも大好評でした♪ おやつのスイーツは「サクランボのタルト」 今日は田植えの他にも雑穀畑の草刈りと定植も行いました。高キビを草の中から救出♪  草の中でしっかりと成長してるタカキビ♪  モチキビともちアワの苗も定植しました♪  里芋も草の中で元気です♪  里芋の草刈りと土寄せ 今日は気持ちのいい風が吹いて虫もいないのでとっても作業が楽でした♪ 明日は雨の予報ですが、雨具を着て田植えはやります! 雨の中の田植えも、さらに気持ちがいいのです♪ 明日の朝が今から楽しみ~♡   今日もよく働いて、いっぱい笑って いっぱい美味しいつぶつぶごはんを食べて 幸せなつぶつぶスイーツを食べて 素敵な仲間と響きあいながらの田植え作業ができて 私はなんて幸せ者なのでしょう♡    そんな私の体験や家族の変化もお伝えしているのがつぶつぶ料理体感会です。 つぶつぶって何? 私がつぶつぶに出会ってからの変化 つぶつぶメニューの紹介 未来食セミナーって何? つぶつぶのシステムのご紹介 8品のつぶつぶ料理の試食ランチ 等、90分の中でコンパクトにお伝えしています。 特に試食タイムは、 ほとんどの方が初めて食べるつぶつぶの予想を裏切る美味しさに感動されます。 体感会当日は、参加された方限定のサプライズもご用意してありますので 是非、毎回内容を更新続けている つぶつぶ料理体感会へお出かけください! 次回のつぶつぶ料理体感会は 7月18日(祝・月)と19日(火)10:30~・14:30~・18:30~1日3回開催します。 お申し込みはつぶつぶ料理体感会お申し込みサイトからお願いします。   もっと最速でつぶつぶを知りたい!望む未来を生きるための私に生まれ変わりたい!環境汚染から家族の健康を護りたい!という方は↓↓ つぶつぶの入り口は全て 未来食セミナーScene1です!輝く食・輝く私・輝く世界! 未来食セミナーScene1 2016年7月14日(木)・7月16日(土)残席わずか 10:00~19:30 ランチ、ディナー付 会場:山梨いのちのアトリエ季美の郷(身延町)℡090‐1842‐7482遠方の方は宿泊もできます。 Scene1は全国のつぶつぶマザーのところで受講できます。山梨では宮川がお伝えします♪生まれた命が精一杯光り輝くために、私は未来食セミナーScene1を伝えています! 再受講もおススメです♪ 私も2回目に受けた時、ストン!と腑に落ちました。 「砂糖断ち応援キャンペーン」復活しましたよ~! さらに、嬉しいキャンペーンのお知らせです!   https://www.tubutubu-seminar.jp/contents/2016/01/post.php  季美の郷の料理教室は、こちらのサイトにユーザー登録されてお申し込みくださいね♪    「山梨いのちのアトリエ季美の郷」の料理教室最新情報をいち早くゲットしよう登録は簡単3ステップ♬  上記バナーをクリック ユーザー登録をする  「山梨いのちのアトリエ季美の郷」をお気に入りに登録するこれで、最新情報が配信されますよ~♡。6月からの料理教室はこちらでチェック!↓↓ https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/20 特に初めて開催する「梅干しの漬物講座」おススメです!6月25日(土)は後2名様受付可能です。 https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/2314 予約お待ちしております♬           

      NEW!

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  • 23 Jun
    • 梅干し講座まだ間に合います!

      おはようございます。 つぶつぶの心と技をお伝えしている山梨のつぶつぶマザー宮川昌代です。 昨夜からの雨は今も降り続いています。恵みの雨ですね♪ さて、今年最後となる梅干しの漬物講座が今週土曜日にあります。海の精とごかちゃんの梅で世界一美味しい梅干しを作る漬物講座(休日編) あと2名様のお席があります。初めてで最後となるかもしれないとってもお勧めの漬物講座席が空いているのはもったいない! 前回の平日編は大好評でした。少量でも大量でも、楽ちんで絶対に失敗しない梅干しの漬け方をお伝えしています。本ではわからない裏技の数々を丁寧にレクチャーしますのでご安心ください。そして、梅干しを使ったつぶつぶランチが必見です!  つぶつぶ料理教室サイトからのお申し込みは今日で締め切りとなります。(明日以降は直接お電話くださいね。090-1842-7482) タイミングが合えばチャンスです!すぐにこちらからお申し込みください!↓↓↓https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/2314    家族の変化や私の体験もお伝えしているのがつぶつぶ料理体感会です。 つぶつぶって何? 私がつぶつぶに出会ってからの変化 つぶつぶメニューの紹介 未来食セミナーって何? つぶつぶのシステムのご紹介 8品のつぶつぶ料理の試食ランチ 等、90分の中でコンパクトにお伝えしています。 特に試食タイムは、 ほとんどの方が初めて食べるつぶつぶの予想を裏切る美味しさに感動されます。 体感会当日は、参加された方限定のサプライズもご用意してありますので 是非、毎回内容を更新続けている つぶつぶ料理体感会へお出かけください! 次回のつぶつぶ料理体感会は 7月18日(祝・月)と19日(火)10:30~・14:30~・18:30~1日3回開催します。 お申し込みはつぶつぶ料理体感会お申し込みサイトからお願いします。   もっと最速でつぶつぶを知りたい!望む未来を生きるための私に生まれ変わりたい!環境汚染から家族の健康を護りたい!という方は↓↓ つぶつぶの入り口は全て 未来食セミナーScene1です!輝く食・輝く私・輝く世界! 未来食セミナーScene1 2016年7月14日(木)・7月16日(土)残席わずか 10:00~19:30 ランチ、ディナー付 会場:山梨いのちのアトリエ季美の郷(身延町)℡090‐1842‐7482遠方の方は宿泊もできます。 Scene1は全国のつぶつぶマザーのところで受講できます。山梨では宮川がお伝えします♪生まれた命が精一杯光り輝くために、私は未来食セミナーScene1を伝えています! 再受講もおススメです♪ 私も2回目に受けた時、ストン!と腑に落ちました。 「砂糖断ち応援キャンペーン」復活しましたよ~! さらに、嬉しいキャンペーンのお知らせです!   https://www.tubutubu-seminar.jp/contents/2016/01/post.php  季美の郷の料理教室は、こちらのサイトにユーザー登録されてお申し込みくださいね♪    「山梨いのちのアトリエ季美の郷」の料理教室最新情報をいち早くゲットしよう登録は簡単3ステップ♬  上記バナーをクリック ユーザー登録をする  「山梨いのちのアトリエ季美の郷」をお気に入りに登録するこれで、最新情報が配信されますよ~♡。6月からの料理教室はこちらでチェック!↓↓ https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/20 特に初めて開催する「梅干しの漬物講座」おススメです!6月25日(土)は後2名様受付可能です。 https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/2314 予約お待ちしております♬    

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  • 22 Jun
    • パチンコの正しい使い方

      こんにちは♪ つぶつぶの心と技をお伝えしている 山梨のつぶつぶマザー宮川昌代です。  今朝は早い時間から、宅地周りと畑の草刈りをしました。 外回りの溝から風の草刈り 風の流れが瞬く間に変わるのが体感できます。 草刈りを終えて、着替えに入ると、サルの登場。。。 今日は私も母もいるのに、大胆不敵なサルです。 様子を見ていると、子ザルがたくさん周囲にいます。 ボス猿が様子を伺いながら、プラムの木の周りで落ちたプラムの実を物色。 ボスの合図で仲間がさささささささ~~~と集まってきます。 ここで慌ててはいけないので、静かにロケット花火を装着。 そ~~~っと、離れのテラスからロケット花火に着火。 火をつける物音で逃げ始めたサルたちですが、やはり、坂の上のほうで一時待機状態。 すかさず、裏山へ爆竹を放ちました。 一応、まだ近くの藪にいるといけないので パチンコを手に打とうとしました。 が。。。 あれ? パチンコってどうやって打つのかしら? もしかして、私子どものころ、パチンコで遊んでいないかも。私は右利きですが、パチンコはどちらの手で打つのでしょうか? 実はロケット花火も爆竹もこの年になって初体験なのです。。。 ドキドキしながら着火しています。 サルのおかげで新鮮な毎日です(笑)。  昨日はブログに母の過去の病気のことを書きました。そのことで、夕食の時に母と話しました。 つぶつぶに出会って私がどのように変わったか書き出してみました。 ・30年来のアレルギー性鼻炎と喘息が治った! ・低体温低血圧が正常値になった! ・手足が氷のように冷たいほどの冷え性が、手足ぽかぽか、素足でサンダルもはけるように! ・便秘症が快便になった! ・口内炎になりやすかったのが全くならなくなった! ・肌のトラブルがなくなり、シミそばかすも消えた! ・青白い顔色がピンクになった! ・寝つきが悪かったのが、布団に入るとバタンキューで寝られるようになった。 ・胃腸が弱く、度々胃腸炎を起こしていたのが、丈夫な胃腸になった。 ・心配性でネガティブな考え方が、前向きで明るくなった。 ・不安も批判も手放して、安心と調和で心が平和になった。 ・過去を後悔したり、未来を憂えることがなくなり、今ここを生きることを愉しめるようになった。 すっかり過去の私は忘れていたけれど、まだまだあります。。。 そんな家族の変化や私の体験もお伝えしているのが つぶつぶ料理体感会です。 つぶつぶって何? 私がつぶつぶに出会ってからの変化 つぶつぶメニューの紹介 未来食セミナーって何? つぶつぶのシステムのご紹介 8品のつぶつぶ料理の試食ランチ 等、90分の中でコンパクトにお伝えしています。 特に試食タイムは、 ほとんどの方が初めて食べるつぶつぶの予想を裏切る美味しさに感動されます。 体感会当日は、参加された方限定のサプライズもご用意してありますので 是非、毎回内容を更新続けている つぶつぶ料理体感会へお出かけください! 次回のつぶつぶ料理体感会は 7月18日(祝・月)と19日(火)10:30~・14:30~・18:30~1日3回開催します。 お申し込みはつぶつぶ料理体感会お申し込みサイトからお願いします。   もっと最速でつぶつぶを知りたい!望む未来を生きるための私に生まれ変わりたい!環境汚染から家族の健康を護りたい!という方は↓↓ つぶつぶの入り口は全て 未来食セミナーScene1です!輝く食・輝く私・輝く世界! 未来食セミナーScene1 2016年7月14日(木)・7月16日(土)残席わずか 10:00~19:30 ランチ、ディナー付 会場:山梨いのちのアトリエ季美の郷(身延町)℡090‐1842‐7482遠方の方は宿泊もできます。 Scene1は全国のつぶつぶマザーのところで受講できます。山梨では宮川がお伝えします♪生まれた命が精一杯光り輝くために、私は未来食セミナーScene1を伝えています! 再受講もおススメです♪ 私も2回目に受けた時、ストン!と腑に落ちました。 「砂糖断ち応援キャンペーン」復活しましたよ~! さらに、嬉しいキャンペーンのお知らせです!   https://www.tubutubu-seminar.jp/contents/2016/01/post.php  季美の郷の料理教室は、こちらのサイトにユーザー登録されてお申し込みくださいね♪    「山梨いのちのアトリエ季美の郷」の料理教室最新情報をいち早くゲットしよう登録は簡単3ステップ♬  上記バナーをクリック ユーザー登録をする  「山梨いのちのアトリエ季美の郷」をお気に入りに登録するこれで、最新情報が配信されますよ~♡。6月からの料理教室はこちらでチェック!↓↓ https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/20 特に初めて開催する「梅干しの漬物講座」おススメです!6月25日(土)は後2名様受付可能です。 https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/2314 予約お待ちしております♬            

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  • 21 Jun
    • サルだって命がけ

      おはようございます! つぶつぶの心と技を伝える山梨のつぶつぶマザー宮川昌代です。 昨夜の満月、薄雲の向こうから強烈なエネルギーを感じました。 明けて夏至の朝。 浄化の雨が降る音が 「だじじょうぶ」とささやいているように聴こえます。  昨日、母が大きな声で 「サルがトマトもキュウリもナスも盗った~!」 大玉トマトはまだ青いのですが、かじって投げ捨て、まだ小さいナスやキュウリはことごとく食べられていたようです。 猿落くんネットを留守中に攻略されたようです。。。 しかも、今年初めて実をつけたプラムの木も、まだ実が青いのに全て盗られていました。。。 猿落くんネットの中には、他にもジャガイモ、ミニトマト、インゲンなどの野菜があるのですが、猿も必死だったようです。ネット近くの大玉のトマト周辺の野菜のみ、手を付けて早々に退散したようです。サルに余裕があれば、必ず他の野菜たちも盗りつくすはずです。 サルも命がけでネットを攻略したのですね。 それでも、毎日丹精込めて世話をしていた母はガックリ。。。 家を留守にはできないということになりそうです(笑)。 それでも気を取り直して、ネットの中のトマトたちにさらにネットをかけている母でした。 鹿やイノシシは電柵やネットで対応できるのですがサルは強敵です。 次の対応策を考えることにします。 ところで、私の母は84歳ですが、毎日朝から晩までよく働きます。 畑も、家の掃除や片付けも、お友だちのお見舞いや趣味のリズムダンにも張り切って出かけていきます。セミナーの時は、皿洗いも手伝ってくれます。 そんな働き者の母ですが、10年前、身延へ来た頃は膠原病で毎月の通院と薬に頼り髪の毛は薄く、鬘の購入を検討しているほどでした。そして、薬の副作用で皮膚にはいつも湿疹が出てかゆく皮膚科へも通うという体調の不安がいつも付きまとっていました。 それが、身延へ移住して、私の作るつぶつぶごはんをただ「美味しいね」と食べているだけで2か月で体重が減り、肌のトラブルがなくなりました。さらに半年後には、 あんなに薄かった髪の毛がフサフサに蘇ったのです! 他にも、父の腰痛が治ったり、母の膝痛が治ったり、父も母も毎朝快便になったのです! 健康のためにと、それまで信じていたヨーグルトや、果物などを毎日食べる習慣も見直すきっかけとなりました。高齢になると、自分の生活や生き方を変えることがとても難しくなるのですが、私が作るつぶつぶごはんが美味しいらしくただ、食べているだけなので、自然に暮らしの転換ができたようです。 母は、移住して半年で膠原病の薬も通院もいらなくなるというミラクルを体験しました。 そんな家族の変化や私の体験もお伝えしているのが つぶつぶ料理体感会です。 つぶつぶって何? 私がつぶつぶに出会ってからの変化 つぶつぶメニューの紹介 未来食セミナーって何? つぶつぶのシステムのご紹介 8品のつぶつぶ料理の試食ランチ 等、90分の中でコンパクトにお伝えしています。 特に試食タイムは、 ほとんどの方が初めて食べるつぶつぶの予想を裏切る美味しさに感動されます。 体感会当日は、参加された方限定のサプライズもご用意してありますので 是非、毎回内容を更新続けている つぶつぶ料理体感会へお出かけください! 次回のつぶつぶ料理体感会は 7月18日(祝・月)と19日(火)10:30~・14:30~・18:30~1日3回開催します。 お申し込みはつぶつぶ料理体感会お申し込みサイトからお願いします。   もっと最速でつぶつぶを知りたい!望む未来を生きるための私に生まれ変わりたい!環境汚染から家族の健康を護りたい!という方は↓↓ つぶつぶの入り口は全て 未来食セミナーScene1です!輝く食・輝く私・輝く世界! 未来食セミナーScene1 2016年7月14日(木)・7月16日(土)残席わずか 10:00~19:30 ランチ、ディナー付 会場:山梨いのちのアトリエ季美の郷(身延町)℡090‐1842‐7482遠方の方は宿泊もできます。 Scene1は全国のつぶつぶマザーのところで受講できます。山梨では宮川がお伝えします♪生まれた命が精一杯光り輝くために、私は未来食セミナーScene1を伝えています! 再受講もおススメです♪ 私も2回目に受けた時、ストン!と腑に落ちました。 「砂糖断ち応援キャンペーン」復活しましたよ~! さらに、嬉しいキャンペーンのお知らせです!   https://www.tubutubu-seminar.jp/contents/2016/01/post.php  季美の郷の料理教室は、こちらのサイトにユーザー登録されてお申し込みくださいね♪    「山梨いのちのアトリエ季美の郷」の料理教室最新情報をいち早くゲットしよう登録は簡単3ステップ♬  上記バナーをクリック ユーザー登録をする  「山梨いのちのアトリエ季美の郷」をお気に入りに登録するこれで、最新情報が配信されますよ~♡。6月からの料理教室はこちらでチェック!↓↓ https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/20 特に初めて開催する「梅干しの漬物講座」おススメです! https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/2314 予約お待ちしております♬      

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  • 20 Jun
    • 父の日に

      おはようございます! つぶつぶの心と技をお伝えしている山梨のつぶつぶマザー宮川昌代です。 昨日は「父の日」亡くなった夫へ毎年この日に、娘からのメッセージが届きます。共働きだったので、保育園の朝の送りや、授業参観、私が休日出勤の日は夫が子どもたちに関わっていました。 娘が嫁いでからは、慣れない暮らしのサポートに娘からSOSが入ると、真っ先に飛んで行っていたのも夫でした。娘に子どもが生まれてからは、さらに頻繁に行ったり来たり(笑)。。。私と娘が揃ってつぶつぶの学びに出かける日は朝から晩まで、孫の咲季ちゃんと一緒に過ごしてくれました。 そういえば娘が良く言ってたな。「お父さんに咲季を預けるときは、ごはんの心配も着替えの心配もないから楽だわ~」 そのくらい素晴らしい「育メンしーしー」(咲ちゃんはしーしーと呼ぶ)だったのです。 私は早めに仕事を終わらせて父のお墓参りに母と一緒に行ってきました。 お墓で待っていてくれた妹が先日未来食セミナーScene2を受講して習ってきたスイーツをお供えにしてくれました。 帰りに妹のマンションへ寄り、つぶつぶディナーをごちそうになりました♪ アマランサスドレッシングのサラダ アマランサスの和風パスタ アマランサスの海鮮丼風 もちアワ饅頭&くずリンゴ 甘酒ビスケット&桜湯 このほか干しシメジのコンソメスープや三年番茶等思いがけずに豪華なつぶつぶディナーでおもてなしを受けて長距離運転(しかもまさかの渋滞)の疲れもすっかり忘れて楽しい時間を満喫させてもらいました。 どこへ行っても、つぶつぶが食べられるって幸せだな~♡ おかげで、帰り道は楽々運転して帰ることができました♪ つぶつぶを食べると体が生き生きしてくるんですね。そして体だけでなく心も元気になるのが不思議♡ つぶつぶ料理体感会では、 つぶつぶって何? 私がつぶつぶに出会ってからの変化 つぶつぶメニューの紹介 未来食セミナーって何? つぶつぶのシステムのご紹介 8品のつぶつぶ料理の試食ランチ 等、90分の中でコンパクトにお伝えしています。 特に試食タイムは、 ほとんどの方が初めて食べるつぶつぶの予想を裏切る美味しさに感動されます。 体感会当日は、参加された方限定のサプライズもご用意してありますので 是非、毎回内容を更新続けている つぶつぶ料理体感会へお出かけください! 次回のつぶつぶ料理体感会は 7月18日(祝・月)と19日(火)10:30~・14:30~・18:30~1日3回開催します。 お申し込みはつぶつぶ料理体感会お申し込みサイトからお願いします。   もっと最速でつぶつぶを知りたい!望む未来を生きるための私に生まれ変わりたい!環境汚染から家族の健康を護りたい!という方は↓↓ つぶつぶの入り口は全て 未来食セミナーScene1です!輝く食・輝く私・輝く世界! 未来食セミナーScene1 2016年7月14日(木)・7月16日(土)残席わずか 10:00~19:30 ランチ、ディナー付 会場:山梨いのちのアトリエ季美の郷(身延町)℡090‐1842‐7482遠方の方は宿泊もできます。 Scene1は全国のつぶつぶマザーのところで受講できます。山梨では宮川がお伝えします♪生まれた命が精一杯光り輝くために、私は未来食セミナーScene1を伝えています! 再受講もおススメです♪ 私も2回目に受けた時、ストン!と腑に落ちました。 「砂糖断ち応援キャンペーン」復活しましたよ~! さらに、嬉しいキャンペーンのお知らせです!   https://www.tubutubu-seminar.jp/contents/2016/01/post.php  季美の郷の料理教室は、こちらのサイトにユーザー登録されてお申し込みくださいね♪    「山梨いのちのアトリエ季美の郷」の料理教室最新情報をいち早くゲットしよう登録は簡単3ステップ♬  上記バナーをクリック ユーザー登録をする  「山梨いのちのアトリエ季美の郷」をお気に入りに登録するこれで、最新情報が配信されますよ~♡。6月からの料理教室はこちらでチェック!↓↓ https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/20 特に初めて開催する「梅干しの漬物講座」おススメです! https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/2314 予約お待ちしております♬     

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  • 19 Jun
    • 6月のつぶつぶ料理体感会大盛況でした♪

      おはようございます! つぶつぶの心と技をお伝えしている山梨のつぶつぶマザー宮川昌代です。 昨日まで6月のつぶつぶ料理体感会でした。 小さいお子さんのママさんたちから、人生の先輩まで幅広い年齢層の皆様にご参加いただきました。 体感会では、 つぶつぶって何? 私がつぶつぶに出会ってからの変化 つぶつぶメニューの紹介 未来食セミナーって何? つぶつぶのシステムのご紹介 8品のつぶつぶ料理の試食ランチ 等、90分の中でコンパクトにお伝えしています。 特に試食タイムは、 ほとんどの方が初めて食べるつぶつぶの予想を裏切る美味しさに感動されます。 体感会当日は、参加された方限定のサプライズもご用意してありますので 是非、毎回内容を更新続けている つぶつぶ料理体感会へお出かけください! 次回のつぶつぶ料理体感会は 7月18日(祝・月)と19日(火)10:30~・14:30~・18:30~1日3回開催します。 お申し込みはつぶつぶ料理体感会お申し込みサイトからお願いします。   もっと最速でつぶつぶを知りたい!望む未来を生きるための私に生まれ変わりたい!環境汚染から家族の健康を護りたい!という方は↓↓ つぶつぶの入り口は全て 未来食セミナーScene1です!輝く食・輝く私・輝く世界! 未来食セミナーScene1 2016年6月21日(火)・7月14日(木)・7月16日(土) 10:00~19:30 ランチ、ディナー付 会場:山梨いのちのアトリエ季美の郷(身延町)℡090‐1842‐7482遠方の方は宿泊もできます。 Scene1は全国のつぶつぶマザーのところで受講できます。山梨では宮川がお伝えします♪生まれた命が精一杯光り輝くために、私は未来食セミナーScene1を伝えています! 再受講もおススメです♪ 私も2回目に受けた時、ストン!と腑に落ちました。 「砂糖断ち応援キャンペーン」復活しましたよ~! さらに、嬉しいキャンペーンのお知らせです!   https://www.tubutubu-seminar.jp/contents/2016/01/post.php  季美の郷の料理教室は、こちらのサイトにユーザー登録されてお申し込みくださいね♪    「山梨いのちのアトリエ季美の郷」の料理教室最新情報をいち早くゲットしよう登録は簡単3ステップ♬  上記バナーをクリック ユーザー登録をする  「山梨いのちのアトリエ季美の郷」をお気に入りに登録するこれで、最新情報が配信されますよ~♡。6月からの料理教室はこちらでチェック!↓↓ https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/20 特に初めて開催する「梅干しの漬物講座」おススメです! https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/2314 予約お待ちしております♬      

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  • 17 Jun
    • ミラクルが当たり前!

      こんばんは♪ つぶつぶの心と技をお伝えしている山梨のつぶつぶマザー宮川昌代です。 今日明日と「つぶつぶ料理体感会」です。 朝からルンルン気分で高キビの鍋焼きパンを焼いていると電話が鳴りました。。。 昨日のブログを見てくださった方が今朝お電話で申し込まれ、なんと東京からびゅ~~~ンと飛んできてくださいました! 嬉しい~~~! さらに、静岡からもご夫婦でFBで見たと来てくださり、試食のつぶつぶごはんに美味しいと感動してくださってとっても嬉しい~~~! さらに!(笑)今日雨だったら参加できそうという方からも「お天気が良くて、仕事が進んだので明日参加します!」と連絡が入りました。嬉しい~~~!  実は、つぶつぶに出会ってから私が体験したいくつものミラクルな出来事を、体感会でもお伝えしているのですがもう、毎日が奇跡の連続なんですね!つぶつぶごはんをただただ美味しい!と食べたいだけ食べているだけで次から次へとミラクルが起こり 気が付いたら毎日がミラクルが当たり前!    是非そんな私のミラクル話や、美味しいつぶつぶごはんを体感されてください! 明日6月18日10:30~残席3名!サイトからのお申し込みは終了しましたので18日9:00までにお電話でお申し込みください。☎090-1842-7482    もっと最速でつぶつぶを知りたい!望む未来を生きるための私に生まれ変わりたい!という方は↓↓ つぶつぶの入り口は全て 未来食セミナーScene1です!輝く食・輝く私・輝く世界! 未来食セミナーScene1 2016年6月21日(火) 10:00~19:30 ランチ、ディナー付 会場:山梨いのちのアトリエ季美の郷(身延町)℡090‐1842‐7482遠方の方は宿泊もできます。 Scene1は全国のつぶつぶマザーのところで受講できます。山梨では宮川がお伝えします♪生まれた命が精一杯光り輝くために、私は未来食セミナーScene1を伝えています! 再受講もおススメです♪ 私も2回目に受けた時、ストン!と腑に落ちました。 「砂糖断ち応援キャンペーン」復活しましたよ~! さらに、嬉しいキャンペーンのお知らせです!   https://www.tubutubu-seminar.jp/contents/2016/01/post.php  季美の郷の料理教室は、こちらのサイトにユーザー登録されてお申し込みくださいね♪    「山梨いのちのアトリエ季美の郷」の料理教室最新情報をいち早くゲットしよう登録は簡単3ステップ♬  上記バナーをクリック ユーザー登録をする  「山梨いのちのアトリエ季美の郷」をお気に入りに登録するこれで、最新情報が配信されますよ~♡。6月からの料理教室はこちらでチェック!↓↓ https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/20 特に初めて開催する「梅干しの漬物講座」おススメです! https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/2314 お予約お待ちしております♬  

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      テーマ:
  • 16 Jun
    • サルは早起き!

      おはようございます!つぶつぶの心と技を伝える山梨のつぶつぶマザー宮川昌代です♪ 昨夜は夕食のときにふと田んぼの電気柵のスイッチを入れたかどうか不安になったので、うす暗い中を田んぼへ行ってきました。電気柵はちょうどバッテリーの電池が切れていたので交換。やれやれと立ち上がると、一番奥の鹿除けのネットの風景に違和感が。。。 あららららららら~ 一番端の頑丈なはずのポールごと、田んぼの中へ突き飛ばされていました! 辺りは暗くなり心細かったのですがこのままでは夜の間に鹿に田んぼへ入られてしまいます。 すぐに家へ引き返して、最小限必要な道具をもって田んぼへ行きました。 そこからは10分程度で、とりあえずのネット補修、ポール補修。。。どうにか真っ暗闇の一歩手前で作業完了! ふ~。。。 甘酒抹茶ラテで落ち着いてから気持ちを切り替えてお仕事しました♪ 今朝、朝一番に、昨夜の応急処置の補強をしてきました。 ところが! 朝、私が外へ出ると、サ~っと走り去る集団の影。。。 子ザルがたくさんいるサルの集団が、畑のプラムの実を手に持ちながら逃げていきます。 逃げるといっても、少し離れた茂みの中から、こちらを伺っています。爆竹を投げると、山へ走り去りましたが、毎日こんな状況です。。。 裏山から屋根を超えて畑に来るときはその物音で「サルが来た!」とわかるのですが、最近は堂々と、公道を歩いてやってくるので静かに登場して、大仕事をして満腹で帰るのです。 猿落くんネットは2度ほど攻略されて、中に入られましたが進入箇所を補強してからはセーフです♪ おサルさんへお願いです。10年目にして初めて実をつけたプラムの木。半分は食べてもいいですからもう半分は私たちにとっておいてください(笑)。 さ~て、明日からつぶつぶ料理体感会です!今日は仕込み楽しみますよ~。 6月17日・18日 会場は築140年の古民家山梨いのちのアトリエ季美の郷です!つぶつぶ料理体感会の申し込みサイトからの受付は終了しましたが、まだ間に合います!是非今からでも、お電話でお申し込みください。☎090-1842-7482(宮川)  もっと最速でつぶつぶを知りたい!望む未来を生きるための私に生まれ変わりたい!という方は↓↓ つぶつぶの入り口は全て 未来食セミナーScene1です!輝く食・輝く私・輝く世界! 未来食セミナーScene1 2016年6月19日(日)・6月21日(火) 10:00~19:30 ランチ、ディナー付 会場:山梨いのちのアトリエ季美の郷(身延町)℡090‐1842‐7482遠方の方は宿泊もできます。 Scene1は全国のつぶつぶマザーのところで受講できます。山梨では宮川がお伝えします♪生まれた命が精一杯光り輝くために、私は未来食セミナーScene1を伝えています! 再受講もおススメです♪ 私も2回目に受けた時、ストン!と腑に落ちました。 「砂糖断ち応援キャンペーン」復活しましたよ~! さらに、嬉しいキャンペーンのお知らせです!   https://www.tubutubu-seminar.jp/contents/2016/01/post.php  季美の郷の料理教室は、こちらのサイトにユーザー登録されてお申し込みくださいね♪    「山梨いのちのアトリエ季美の郷」の料理教室最新情報をいち早くゲットしよう登録は簡単3ステップ♬  上記バナーをクリック ユーザー登録をする  「山梨いのちのアトリエ季美の郷」をお気に入りに登録するこれで、最新情報が配信されますよ~♡。6月からの料理教室はこちらでチェック!↓↓ https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/20 特に初めて開催する「梅干しの漬物講座」おススメです! https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/2314 お予約お待ちしております♬  

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  • 15 Jun
    • 世界一美味しい梅干しを作る漬物講座♪

      山梨からつぶつぶの心と技をお伝えしているつぶつぶマザーの宮川昌代です。 今日は初めて開催した漬物講座「海の精とごかちゃんの梅で世界一美味しい梅干しを作る漬物講座」平日編でした。梅の甘い香りに癒されます♡ 梅干しの漬け方はこちらの本です。 本ではわからない、絶対に美味しく漬けることができるコツと困ったときの対処法、傷んだ梅の活用術、美味しい梅干し料理など盛り沢山の内容です。同じ漬け物でも海の精で漬けると、体と心に響く美味しい漬物になるのです。~以下本文より~美味しい漬物の秘訣は、「塩の量」だけでなく、「塩の質」が漬物の品質(味と栄養)を大きく左右します。市販される多くの漬物は、大量の塩で塩蔵した野菜を必要な時に取り出して塩抜きをして、砂糖や人工調味料で味をつけ、さらに着色料でお化粧して、防腐剤で日持ちさせるのです。健康に良いはずの本来の漬物とは、似て非なるものになっています。世界的に日本の伝統食のすばらしさが評価される今こそ健康発酵食品としての漬物を復権させましょう。~P.2 梅干しも精製塩で漬けたらもったいない!是非本物の塩で漬けてみてくださいね。 今日のランチは漬物料理と雑穀料理 メインのごはんは「梅干し入りモチキビご飯」 その他傷んだ梅で作ったジャムや、ソースで鍋焼きパンと畑のキュウリを愉しみました。スープ代わりの「梅わかめ温麺」も美味しかった~♪ お腹いっぱいの幸せ気分で、仕込んだ梅干しを抱えて帰られるみなさんの幸せそうな笑顔が、これまた素敵に輝いて見えたのは「海の精」をしっかり使ったつぶつぶごはんを食べたからですね♡ 次回の梅干しのクラスは同じ内容で6月25日土曜日に開催します。後3名様のお席がありますので、是非お出かけくださいませ。https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/2314 さてさて、今月のつぶつぶ料理体感会@山梨は今週ですよ~!6月17日・18日の二日間。会場は築140年の古民家山梨いのちのアトリエ季美の郷です。90分でつぶつぶの簡単なレクチャーと8種類のつぶつぶ料理を試食していただきます。つぶつぶ食べてみたい!つぶつぶって何?未来食って何?つぶつぶが気になる方は是非この機会にお出かけください。https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_miyagawa/ 申し込みサイトからの受付は終了しましたので、直接宮川までお申し込みください。夜の部も17日にお席がありますので、お仕事帰りに夕食を兼ねてお立ち寄りくださいませ。☎090-1842-7482✉ miyagawa.masayo@blue.plala.or.jp  もっと最速でつぶつぶを知りたい!望む未来を生きるための私に生まれ変わりたい!という方は↓↓ つぶつぶの入り口は全て 未来食セミナーScene1です!輝く食・輝く私・輝く世界! 未来食セミナーScene1 2016年6月19日(日)・6月21日(火) 10:00~19:30 ランチ、ディナー付 会場:山梨いのちのアトリエ季美の郷(身延町)℡090‐1842‐7482遠方の方は宿泊もできます。 Scene1は全国のつぶつぶマザーのところで受講できます。山梨では宮川がお伝えします♪生まれた命が精一杯光り輝くために、私は未来食セミナーScene1を伝えています! 再受講もおススメです♪ 私も2回目に受けた時、ストン!と腑に落ちました。 「砂糖断ち応援キャンペーン」復活しましたよ~! さらに、嬉しいキャンペーンのお知らせです!   https://www.tubutubu-seminar.jp/contents/2016/01/post.php  季美の郷の料理教室は、こちらのサイトにユーザー登録されてお申し込みくださいね♪    「山梨いのちのアトリエ季美の郷」の料理教室最新情報をいち早くゲットしよう登録は簡単3ステップ♬  上記バナーをクリック ユーザー登録をする  「山梨いのちのアトリエ季美の郷」をお気に入りに登録するこれで、最新情報が配信されますよ~♡。6月からの料理教室はこちらでチェック!↓↓ https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/20 特に初めて開催する「梅干しの漬物講座」おススメです! https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/2314 お予約お待ちしております♬

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  • 10 Jun
    • 6月のつぶつぶ料理体感会@身延17日&18日

      こんにちは♪つぶつぶの心と技を伝える山梨のつぶつぶマザー宮川昌代です。 梅雨入りしましたが、雨が少ないですね。。。田んぼでは順調に苗が育っています。田植えは6月27日です。自然農の田植えは1本取りで手植えです。タイミング合う方は是非お出かけください!https://www.facebook.com/events/780219302078035/ さてさて、全国で大好評開催中のつぶつぶ料理体感会! 山梨でも毎月開催しています。6月17日・18日会場は身延の山梨いのちのアトリエ季美の郷90分でつぶつぶの簡単なレクチャーと美味しいつぶつぶ料理8種類の試食を楽しんでいただきます。 お申し込み受付は13日までですので、お早めにご予約くださいませ。詳細、お申し込みは下記のサイトからお願いいたします。ただいま、17日10:30~と18:30~の部が比較的お席に余裕がありますので、お子様連れの方やお仕事帰りの方は是非この時間帯にお越しくださいませ。https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_miyagawa/ 今日は朝から「海の精とごかちゃんの梅で世界一美味しい梅干しを作る漬物講座」https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/2313の梅干しを使ったランチメニューの試作や つぶつぶ料理教室サイトオープン1周年記念「つぶつぶベジカレー祭り」https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/2936の試作を愉しんでいます。  今日も美味しくて幸せです♡  つぶつぶが気になる方未来食セミナー気になるけれどScene1て何?つぶつぶってどうなの?という方は↓是非体感会へどうぞ! つぶつぶ料理体感会@山梨 キャンペーン価格¥3000⇒¥2000 6月17日・18日 10:30~12:00 14:30~16:00 18:30~20:00 会場:山梨いのちのアトリエ季美の郷(身延町) つぶつぶ料理体感会@山梨いのちのアトリエ季美の郷 6月17日~18日の受付は来週13日までです。 静岡、長野、神奈川、東京方面からもアクセス良好です♬... 既に満席の時間帯もありますので気になる方は すぐにお申し込みください。 お仕事帰りの夜の部も、ゆったりと夕食も兼ねておススメです。お子様連れの方は午前の部がお勧め!お申し込み詳細は体感会サイトをご覧ください。↓https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_miyagawa/    もっと最速でつぶつぶを知りたい!望む未来を生きるための私に生まれ変わりたい!という方は↓↓ つぶつぶの入り口は全て 未来食セミナーScene1です!輝く食・輝く私・輝く世界! 未来食セミナーScene1 2016年6月19日(日)・6月21日(火) 10:00~19:30 ランチ、ディナー付 会場:山梨いのちのアトリエ季美の郷(身延町)℡090‐1842‐7482遠方の方は宿泊もできます。 Scene1は全国のつぶつぶマザーのところで受講できます。山梨では宮川がお伝えします♪生まれた命が精一杯光り輝くために、私は未来食セミナーScene1を伝えています! 再受講もおススメです♪ 私も2回目に受けた時、ストン!と腑に落ちました。 「砂糖断ち応援キャンペーン」復活しましたよ~! さらに、嬉しいキャンペーンのお知らせです!   https://www.tubutubu-seminar.jp/contents/2016/01/post.php  季美の郷の料理教室は、こちらのサイトにユーザー登録されてお申し込みくださいね♪    「山梨いのちのアトリエ季美の郷」の料理教室最新情報をいち早くゲットしよう登録は簡単3ステップ♬  上記バナーをクリック ユーザー登録をする  「山梨いのちのアトリエ季美の郷」をお気に入りに登録するこれで、最新情報が配信されますよ~♡。5月からの料理教室はこちらでチェック!↓↓ https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/20 特に初めて開催する「梅干しの漬物講座」おススメです! https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/2313 お予約お待ちしております♬ 

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  • 06 Jun
    • 7月から9月のイベント・教室のお知らせ♪

      おはようございます! 山梨いのちのアトリエ季美の郷つぶつぶの心と技を伝えるつぶつぶマザー宮川昌代です。 昨日はエネルギーの高い新月。気持ち新たに夏の予定を諸々決めました!昨日の教室で仕込んだごはんパンを鍋焼きパンに仕上げました。新月パワーと教室の皆様のエネルギーが入り酵母君たちが最高の働きをみせてくれました♪ *7月~9月のScene1マスタークラスとスイーツクラスのお申込み受付スタートしました! *Scene2マスタークラスは何月からでもスタートできますので超おススメ! *クッキングクラブ6月はヒエフィッシュのエスカベッシュの応用の包み焼とうな丼風、さらにレ モンムースの豪華なパーティーです! *人気の梅干しの漬物講座はもうすぐ満席です!満席になっても直接お問い合わせくださいね! *5月開催のクッキングクラブ「もちアワチーズフォンデュ・グラタン・クラシックガトーショコラ」 熱いアンコールを受けて7月11日に再開催します! つぶつぶ料理教室の詳細、お申し込みは↓↓https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_miyagawa/   さらに夏休みスペシャル企画のお知らせです!*山梨いのちのアトリエ季美の郷 夏のオープンハウス~醗酵三昧~ 季美の郷のつぶつぶ流田舎暮らしを満喫! そしてさらに 今回はスペシャルな「醗酵三昧」を楽しみます! その1:麦麹から作る麦味噌仕込み その2:天然酵母のごはんパンでピザを作ろう その3:玄米で作る豆乳ヨーグルト 味噌の仕込みは寒仕込みと思われていませんか? 昔は農閑期の冬に味噌を仕込んでいたのです。... 実は夏に仕込むと、常温で麹が醗酵するので とっても楽ちんなのです。 パンもヨーグルトも簡単にできちゃいます。 築140年の古民家でつぶつぶ三昧&醗酵三昧の 夏休みをお楽しみください。 日時:Aコース 8月1日~3日https://www.facebook.com/events/1788745454691144/ Bコース 8月28日~30日https://www.facebook.com/events/876033175839809/ スケジュール 1日目 13:00チェックイン・オリエンテーション 麦麹仕込みスタート 15:00おやつ・豆乳ヨーグルト仕込み 16:00夕食準備・温泉 19:00夕食交流会 20:30天然酵母のごはんパン仕込み 2日目 5:00 身延山久遠寺朝勤見学・散歩 麦麹手入れ 10:00ごはんパンでピザを焼いてブランチ作り 11:00ブランチ (希望者は地域のプール又は渓流で水遊び・自然農の田んぼで草刈り体験) 15:00豆乳ヨーグルトでおやつ 16:00 夕食作り・温泉 麦麹手入れ 19:00 夕食交流会 20:30「生命はるかな旅」 「たまごからヒトへ」DVD上映会 *大豆浸水 3日目 和みのヨーガ&散歩 8:00出麹・味噌仕込み 11:00 チェックアウトブランチ会 参加費:大人2泊3日¥45000(麦麹作り&味噌仕込み・・豆ヨーグルト作り・ごはんパン作り体験レクチャー代含む) *温泉、その他入場料等は各自で負担 子ども1歳半~小学3年生まで¥25000 前泊・後泊 一泊¥8500(子ども¥4500) *定員:7名 *味噌をご自宅用に仕込まれる方は材料費の実費で承ります。 仕入れ状況により変動しますが、おおよそ1キロ当たりの味噌¥1000で作れる予定です。塩は海の精使用。 申し込み締切:7月3日 定員に達し次第締め切りとなります。 申し込み方法:メールまたはFAXにてお申し込みください。 ✉ miyagawa.masayo@blue.plala.or.jp FAX 0556-62-2801 ☎ 090-1842-7482   

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  • 17 May
    • 義母の命日に思うこと

      おはようございます。 心と体が喜ぶ美味しい「つぶつぶの心と技」をお伝えしている山梨のつぶつぶマザー宮川昌代です。 つぶつぶは「大食いダイエット」としても有名です。食べたいだけ食べて、太った方はスリムに、痩せた方はふっくらとなるのはつぶつぶ七不思議のひとつでもあります。 そして、デトックスするのは体だけではないのです!そう!心もデトックスするんです♬私たち人間の心と体はつながっています。そして60兆の細胞が響き合いながら、命の協奏曲を奏でているのが生きていることなのです! 今日は宮川の義母の命日なのでグリーンピースご飯を炊きました。私は結婚当初から夫の家族と同居しました。義母はお料理も裁縫も何でも上手な、オシャレで美しい人でした。若くして結婚した私をいつも温かい目で応援してくれました。3人の孫たちを溺愛し(笑)、笑ったり怒ったり泣いたり、いつも自分に正直に生きていた義母です。義母は癌の手術を3回も経験して、最後は抗がん剤の副作用に苦しむ中、病院で逝きました。私がつぶつぶに出逢う前のことです。潔癖症の義母は、病院の手すりに触れるのが嫌で、ベッドの中央に正座していました。私が毎朝仕事へ行く前に義母の病室へ寄り、唯一飲むことができたレモネードを届け、洗濯物を片付ける短い時間を、義母はとても楽しみに待っていてくれました。最期のあの朝も、「おはようございます!」と病室へ行き、母の異変に遭遇したのです。 夫と義父、父ははつぶつぶに出逢えた後だったので自宅で看取ることができましたが、義母が病院で最期の時を迎えなければならなかったことが実は今でも心残りなのです。 そして、今朝仏壇に手を合わせながら義母に感謝の気持ちを伝えました。お義母さんは病院で苦しい最期を迎えながらも、その生き様を通して私は今のままの生き方、逝き方は嫌だと伝えてくれたのです。 そして、私が今、つぶつぶマザーとして「命ってこういうものだよ」「人間てこんなにも頑丈なんだよ」「人生は全て自分の思うとおりに生きられるんだよ」「本当の歴史はこうなんだよ」等々、この世界の仕組みと本当の話を伝える志事に人生をかけて取り組んでいることを光の世界からいつも応援してくれているのです。 お義母さん、ありがとう♡  つぶつぶが気になる方未来食セミナー気になるけれどScene1て何?つぶつぶってどうなの?という方は↓是非体感会へどうぞ! つぶつぶ料理体感会@甲府 キャンペーン価格¥3000⇒¥2000 5月22日・23日 10:30~12:00 14:30~16:00 18:30~20:00 会場:わくちゅぎゅカフェ(県立美術館前) つぶつぶ料理体感会@甲府わくちゅぎゅカフェ 5月22日~23日の受付は明日18日までです。 甲府での開催はめったにないチャンスです! 長野、神奈川、東京方面からもアクセス良好です♬... 既に満席の時間帯もありますので気になる方は すぐにお申し込みください。 お仕事帰りの夜の部が、ゆったりと夕食も兼ねておススメです。お申し込み詳細は体感会サイトをご覧ください。↓https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_miyagawa/    もっと最速でつぶつぶを知りたい!望む未来を生きるための私に生まれ変わりたい!という方は↓↓ つぶつぶの入り口は全て 未来食セミナーScene1です!輝く食・輝く私・輝く世界! 未来食セミナーScene1 2016年5月28日(土)・5月31日(火) 6月19日(日)・6月21日(火) 10:00~19:30 ランチ、ディナー付 会場:山梨いのちのアトリエ季美の郷(身延町)℡090‐1842‐7482遠方の方は宿泊もできます。 Scene1は全国のつぶつぶマザーのところで受講できます。山梨では宮川がお伝えします♪生まれた命が精一杯光り輝くために、私は未来食セミナーScene1を伝えています! 再受講もおススメです♪ 私も2回目に受けた時、ストン!と腑に落ちました。 「砂糖断ち応援キャンペーン」復活しましたよ~! さらに、嬉しいキャンペーンのお知らせです!   https://www.tubutubu-seminar.jp/contents/2016/01/post.php  季美の郷の料理教室は、こちらのサイトにユーザー登録されてお申し込みくださいね♪    「山梨いのちのアトリエ季美の郷」の料理教室最新情報をいち早くゲットしよう登録は簡単3ステップ♬  上記バナーをクリック ユーザー登録をする  「山梨いのちのアトリエ季美の郷」をお気に入りに登録するこれで、最新情報が配信されますよ~♡。5月からの料理教室はこちらでチェック!↓↓ https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/20 特に初めて開催する「梅干しの漬物講座」おススメです! https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/2313 お予約お待ちしております♬  

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  • 09 May
    • もっと真っ白な心で私の人生を楽しもう!

      こんにちは♬つぶつぶの心と技を伝える山梨のつぶつぶマザー宮川昌代です。 昨日のマスタークラスは、このクラスだけ受けられなかった方々やお久しぶりの方々、この春からスタートされた方など、二度とない顔合わせとなりました。 試食タイムはつぶつぶっ子やパパさんもご一緒に楽しくいただきます♡ 今回のメインはひえフィッシュのエスカベッシュ春野菜てんこ盛りでリッチなエスカベッシュとなりました♡ 「ひえフィッシュふわふわ~!」「美味しすぎる~♡」「お家で作ったものとは別物です。。。」「六穀ごはん美味しくて幸せ~♪」「乾物簡単味噌汁コク旨~♡」と、大人も子どももガッツリつぶつぶごはんを堪能いたしました。 エスカベッシュは大人の味かと思っていましたがつぶつぶっ子にも大人気でした!子どもや男性が美味しいと喜んで食べてくださるって本当に体中で「美味しい!」と喜んでいるからですものね♪ 午後のスイーツクラスは「葛ゼリーパイ」とってもシンプルな二つの素材を組み合わせて作ります。美味しいものと美味しいものを組み合わせて作るのですから美味しいが増幅されて、幸せのスイーツになります!今回のパイはロシアンクッキーをイメージしたのでお茶もちょっとオシャレにロシアンティーにしました。 実は私、ジャム嫌いでして。。。ロシアンティーも一度飲んだことがあるだけでそれ以降ジャム抜きで頂いていました。ところが、今回Kさんから本場のロシアンティーの飲み方を教わり恐る恐る試してみました。ジャムを紅茶に入れたら、混ぜないで飲むんですって!少しずつ味の変化する紅茶を楽しんで、最後にカップの底に残ったジャムを飲むそうです。「わ~このジャム美味しい!」と感動されているKさん。私も真似して飲んでみると「美味しい!」ではありませんか!以前は混ぜて飲んだから美味しくなかったのですね!知らないって損ですよね。。。 紅茶とジャムを混ぜてどよ~んとした紅茶を飲むのと混ぜずに味の変化を楽しみ、最後に最高に美味しくなったジャムで満たされて終わる飲み方って、なんだかな~。。。。とっても腑に落ちた私でした。 紅茶とジャムそれぞれは最高の紅茶とジャムです。同じものを作っても混ぜると混ぜないでは全く別の世界になるのですね!しかもこれは体験してみて初めて実感できたのです。 知らないってそれだけでとっても損していることになるのですよね。 人生も同じ♡ 私ももっと真っ白な心で私の人生を楽しもう! つぶつぶグランマゆみこがよく言うことですが「目の前に現れる物事、人、何からでも学べるのです」 次回6月5日のマスタークラスは「高キビ麻婆豆腐」スイーツクラスは「おかゆパン&ごはんパン」お申込みお待ちしています! 料理教室はこちら!↓↓ 季美の郷の料理教室は、こちらのサイトにユーザー登録されてお申し込みくださいね♪    「山梨いのちのアトリエ季美の郷」の料理教室最新情報をいち早くゲットしよう登録は簡単3ステップ♬  上記バナーをクリック ユーザー登録をする  「山梨いのちのアトリエ季美の郷」をお気に入りに登録するこれで、最新情報が配信されますよ~♡。5月からの料理教室をサイトへ新しくアップしました。 https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/20 特に初めて開催する「梅干しの漬物講座」おススメです! https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/2313 お予約お待ちしております♬   そして、つぶつぶが気になる方未来食セミナー気になるけれどScene1て何?つぶつぶってどうなの?という方は↓体感会へどうぞ! つぶつぶ料理体感会@甲府 キャンペーン価格¥3000⇒¥2000 5月22日・23日 10:30~12:00 14:30~16:00 18:30~20:00 会場:わくちゅぎゅカフェ(県立美術館前) つぶつぶ料理体感会@甲府わくちゅぎゅカフェ 5月22日~23日の受付開始しました。 甲府での開催はめったにないチャンスです! 長野、神奈川、東京方面からもアクセス良好です♬... 毎回午前の会にご予約が集中しますので、気になる方は 早目にお申し込みください。 お仕事帰りの夜の部が、ゆったりと夕食も兼ねておススメです。お申し込み詳細はは体感会サイトをご覧ください。↓https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_miyagawa/つぶつぶの入り口は全て 未来食セミナーScene1です!輝く食・輝く私・輝く世界! 未来食セミナーScene1 2016年5月28日(土)・5月31日(火) 6月19日(日)・6月21日(火) 10:00~19:30 ランチ、ディナー付 会場:山梨いのちのアトリエ季美の郷(身延町)℡090‐1842‐7482遠方の方は宿泊もできます。 Scene1は全国のつぶつぶマザーのところで受講できます。山梨では宮川がお伝えします♪生まれた命が精一杯光り輝くために、私は未来食セミナーScene1を伝えています! 再受講もおススメです♪ 私も2回目に受けた時、ストン!と腑に落ちました。 「砂糖断ち応援キャンペーン」復活しましたよ~! さらに、嬉しいキャンペーンのお知らせです!   https://www.tubutubu-seminar.jp/contents/2016/01/post.php  緊急告知!「畑の環境整備&夏野菜・雑穀の種まき」自然農田んぼクラブ銀河の畔番外編会場:山梨いのちのアトリエ季美の郷 南巨摩郡身延町帯金684 日時:5月13日(金)9:00~17:00 参加費:¥4000 *つぶつぶランチ¥1500(要予約) 持ち物:長袖・帽子・作業用手袋・長靴・飲料水・鋸鎌(なくても大丈夫)・移植ごて(あれば) 申込み・問い合わせ 090-1842-7482(宮川)       

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  • 06 May
    • つぶつぶで医者も驚く産後の回復力&助産師さんも驚く母乳の出♬

      こんにちは。つぶつぶ心と技を伝える山梨のつぶつぶマザー宮川昌代です。 今朝はとっても嬉しいメールのおかげでハッピーな私です♡こんな幸せな情報は一人占めしては申し訳ないと思い、ご本人の了解を得て、こちらでもシェアしますね! ようこそ咲穂ちゃん 焼津会場で未来食セミナーScene1を受講されて、その後マスタークラスへ身延まで通われているY子さんが、無事元気な女の子をご出産されたのです。実はYこさん、自宅出産をご希望でしたが、予期せぬアクシデントのため総合病院で初めての出産を迎えられました。紆余曲折を経て、最終的にはY子さんの希望通りの出産と産前産後を過ごすことができた理由も、悩んだ時の答えも全ては彼女の中にあったのでした。 ここから↓↓おはようございます(*^^*) 4/26に38週で産まれました~! 産まれたときに呼吸が下手っぴでNICUにお預かりになっちゃったんですけど、一過性のもので、もう大丈夫ということで昨日退院してきました! 名前は咲穂(さほ)です。 一緒にクラスに行くのを楽しみにしています💕そして医者も驚く産後の回復力と助産師さんも驚く母乳の出の良さ、NICUでお預かりになったのにすごく落ち着いている咲穂。つぶつぶの力をものすごく感じています。入院中も母に五穀おにぎりと作りおきしておいたつぶつぶおかずを持ち込みしてもらい、病院食そっちのけでもりもりつぶつぶを食べていたおかげだと実感してます! つぶつぶと母に感謝です(^人^)それから体調だけでなく、妊娠中からいろんな私のこだわりを捨てざるおえない状況になることが多かったことで、受け入れるを学び迎えた総合病院での出産でしたが、本当に大事なのは場所じゃなくて自分の心だということを体感しました。 不思議な素敵な巡り会わせが重なり、私の望むお産を支えてくれる人達と自然の流れで出逢えるというミラクルが起こりました! これもつぶつぶでのマスタークラスでのシェアを通して妊娠中にいろんなことに気づけて徐々に心を柔らかくできたからだと感じてます。つぶつぶにも、マスタークラスを一緒に過ごさせてもらってきたみなさんにもとっても感謝してます。みなさんによろしくお伝えください。  今週末8日のマスタークラスはあの「ひえフィッシュ」がメインの人気クラスです。午後のスイーツクラスは甘酒ビスケットと葛ゼリー両方のコツも習えるお得な「葛ゼリーパイ」のクラスです。マスタークラスはあと2名、スイーツクラスはあと3名のお席がありますので、是非この機会にお出かけください。お申し込みは本日6日23:50締め切りです。サイトの残席数と実際の空席状況は異なりますのでご注意ください。料理教室はこちら!↓↓ 季美の郷の料理教室は、こちらのサイトにユーザー登録されてお申し込みくださいね♪    「山梨いのちのアトリエ季美の郷」の料理教室最新情報をいち早くゲットしよう登録は簡単3ステップ♬  上記バナーをクリック ユーザー登録をする  「山梨いのちのアトリエ季美の郷」をお気に入りに登録するこれで、最新情報が配信されますよ~♡。5月からの料理教室をサイトへ新しくアップしました。 https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/20 特に初めて開催する「梅干しの漬物講座」おススメです! https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/2313 お予約お待ちしております♬   そして、つぶつぶが気になる方未来食セミナー気になるけれどScene1て何?つぶつぶってどうなの?という方は↓体感会へどうぞ! つぶつぶ料理体感会@甲府 キャンペーン価格¥3000⇒¥2000 5月22日・23日 10:30~12:00 14:30~16:00 18:30~20:00 会場:わくちゅぎゅカフェ(県立美術館前) つぶつぶ料理体感会@甲府わくちゅぎゅカフェ 5月22日~23日の受付開始しました。 甲府での開催はめったにないチャンスです! 長野、神奈川、東京方面からもアクセス良好です♬... 毎回午前の会にご予約が集中しますので、気になる方は 早目にお申し込みください。 お仕事帰りの夜の部が、ゆったりと夕食も兼ねておススメです。お申し込み詳細はは体感会サイトをご覧ください。↓https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_miyagawa/つぶつぶの入り口は全て 未来食セミナーScene1です!輝く食・輝く私・輝く世界! 未来食セミナーScene1 2016年5月28日(土)・5月31日(火) 6月19日(日)・6月21日(火) 10:00~19:30 ランチ、ディナー付 会場:山梨いのちのアトリエ季美の郷(身延町)℡090‐1842‐7482遠方の方は宿泊もできます。 Scene1は全国のつぶつぶマザーのところで受講できます。山梨では宮川がお伝えします♪生まれた命が精一杯光り輝くために、私は未来食セミナーScene1を伝えています! 再受講もおススメです♪ 私も2回目に受けた時、ストン!と腑に落ちました。 「砂糖断ち応援キャンペーン」復活しましたよ~! さらに、嬉しいキャンペーンのお知らせです!   https://www.tubutubu-seminar.jp/contents/2016/01/post.php  緊急告知!「畑の環境整備&夏野菜・雑穀の種まき」自然農田んぼクラブ銀河の畔番外編会場:山梨いのちのアトリエ季美の郷 南巨摩郡身延町帯金684 日時:5月9日(月)9:00~17:00 参加費:¥4000 *つぶつぶランチ¥1500(要予約) 持ち物:長袖・帽子・作業用手袋・長靴・飲料水・鋸鎌(なくても大丈夫)・移植ごて(あれば) 申込み・問い合わせ 090-1842-7482(宮川)

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    • GWでスッキリ~♪

      こんにちは♬つぶつぶの心と技を伝える山梨のつぶつぶマザー宮川昌代です。 GW皆様はいかがお過ごしでしょうか? 私のGWは、田んぼクラブ&早川ツアー・オープンハウスでスタートしました。 そして5月に入ってからは、ひたすら断捨離!母と二人で外の物置を片付けてスッキリ~♪外回りも片づけてスッキリ~♪畑や田んぼの風の草刈でスッキリ~♪母は畑の苗の定植&畝作りができてスッキリ~♪私は毎日つぶつぶスイーツ作り&冷蔵庫の片づけでスッキリ~♪筋肉痛の私と母は和みのヨーガで緩めたり、昨夜は「母の日スペシャルデー」と称して、温泉&アカスリでスッキリ~♪ そして、今日からは週末のマスタークラスの準備と諸々事務仕事を片付けながら通常モードに戻りつつあります。 今週末8日のマスタークラスはあの「ひえフィッシュ」がメインの人気クラスです。午後のスイーツクラスは甘酒ビスケットと葛ゼリー両方のコツも習えるお得な「葛ゼリーパイ」のクラスです。マスタークラスはあと2名、スイーツクラスはあと3名のお席がありますので、是非この機会にお出かけください。お申し込みは本日6日23:50締め切りです。サイトの残席数と実際の空席状況は異なりますのでご注意ください。料理教室はこちら!↓↓ 季美の郷の料理教室は、こちらのサイトにユーザー登録されてお申し込みくださいね♪    「山梨いのちのアトリエ季美の郷」の料理教室最新情報をいち早くゲットしよう登録は簡単3ステップ♬  上記バナーをクリック ユーザー登録をする  「山梨いのちのアトリエ季美の郷」をお気に入りに登録するこれで、最新情報が配信されますよ~♡。5月からの料理教室をサイトへ新しくアップしました。 https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/20 特に初めて開催する「梅干しの漬物講座」おススメです! https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/2313 お予約お待ちしております♬   そして、つぶつぶが気になる方未来食セミナー気になるけれどScene1て何?つぶつぶってどうなの?という方は↓体感会へどうぞ! つぶつぶ料理体感会@甲府 キャンペーン価格¥3000⇒¥2000 5月22日・23日 10:30~12:00 14:30~16:00 18:30~20:00 会場:わくちゅぎゅカフェ(県立美術館前) つぶつぶ料理体感会@甲府わくちゅぎゅカフェ 5月22日~23日の受付開始しました。 甲府での開催はめったにないチャンスです! 長野、神奈川、東京方面からもアクセス良好です♬... 毎回午前の会にご予約が集中しますので、気になる方は 早目にお申し込みください。 お仕事帰りの夜の部が、ゆったりと夕食も兼ねておススメです。お申し込み詳細はは体感会サイトをご覧ください。↓https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_miyagawa/ つぶつぶの入り口は全て 未来食セミナーScene1です!輝く食・輝く私・輝く世界! 未来食セミナーScene1 2016年5月28日(土)・5月31日(火) 6月19日(日)・6月21日(火) 10:00~19:30 ランチ、ディナー付 会場:山梨いのちのアトリエ季美の郷(身延町)℡090‐1842‐7482遠方の方は宿泊もできます。 Scene1は全国のつぶつぶマザーのところで受講できます。山梨では宮川がお伝えします♪生まれた命が精一杯光り輝くために、私は未来食セミナーScene1を伝えています! 再受講もおススメです♪ 私も2回目に受けた時、ストン!と腑に落ちました。 「砂糖断ち応援キャンペーン」復活しましたよ~! さらに、嬉しいキャンペーンのお知らせです!   https://www.tubutubu-seminar.jp/contents/2016/01/post.php  緊急告知!「畑の環境整備&夏野菜・雑穀の種まき」自然農田んぼクラブ銀河の畔番外編会場:山梨いのちのアトリエ季美の郷 南巨摩郡身延町帯金684 日時:5月9日(月)9:00~17:00 参加費:¥4000 *つぶつぶランチ¥1500(要予約) 持ち物:長袖・帽子・作業用手袋・長靴・飲料水・鋸鎌(なくても大丈夫)・移植ごて(あれば) 申込み・問い合わせ 090-1842-7482(宮川)   

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  • 02 May
    • 「畑の環境整備&夏野菜・雑穀の種まき」自然農田んぼクラブ銀河の畔番外編

      先日の田んぼクラブでできなかった畑の作業を 急遽5月9日(月)に行います! 3人以上集まれば、講師の舘野さんに来ていただけます。 「畑の環境整備&夏野菜・雑穀の種まき」 参加費¥4000 ランチご希望の方には¥1500でご用意いします。 午後からは田んぼの苗代の草取りと長藁⇒切藁の作業や鹿ネット張りも行います。 興味ある方は、宮川090-1842-7482へお電話ください。 特に畑の整備は、自然農の畑といえども、周りには道路もあるしコンクリートで遮断された土中の空気の流れや水の流れ、光通しが滞ります。それらを改善するのが矢野流風土の再生術です。 この環境整備術は、移植ゴテ一本で女性でも簡単にでき、宅地周りの環境改善にも使えます。梅雨前に是非おススメですよ♬ 宅地周りの風土の環境改善により、地上の風の流れも良くなり、結果家に埃や湿気が入らなくなったり、住人の健康問題が改善されます。 畑ではイチゴが食べごろを迎えます♬田んぼではセリの収穫もできます!今ですよ~♡ ... 会場:山梨いのちのアトリエ季美の郷 南巨摩郡身延町帯金684 日時:5月9日(月)9:00~17:00 参加費:¥4000 *つぶつぶランチ¥1500(要予約) 持ち物:長袖・帽子・作業用手袋・長靴・飲料水・鋸鎌(なくても大丈夫)・移植ごて(あれば) 申込み・問い合わせ 090-1842-7482(宮川)

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  • 01 May
    • 愛の伝道師つぶつぶマザー篠沢ファミリーと行く「銀河の畔&早川町ツアー」

             こんにちは。 つぶつぶの心と技を伝える 山梨のつぶつぶマザー宮川昌代です♬ 今年のGWは 田んぼクラブ「銀河の畔」でスタートです♬ 天候の状況に合わせて、早川町ツアーを1日目に変更しました。      早川町木工房「淳司」    陶房「煌知」    そば処アルプス    清水屋「襖絵展」    ギャラリー・オゴン 私の大好きな早川町を駆け足で回りました♬ 次回はおススメの温泉も含めて「まったり早川町ツアー」ご案内しますね!   下部温泉「不二ホテル」さんの鉱泉にゆったりと浸かりました♡    夕食準備~! 60個の三角春巻きも みんなで包めばあっという間に出来上がりました。 啓介さんはデザートの「わらび餅」を作ってくれました。 さすがは未来食スクール生!     夕食は「季美の郷特製タカキビビビンパ」&「モチキビ三角春巻き」 「若竹煮ひえトッピング」「わかめスープ」「漬物盛り合わせ」 デザートは啓介さん特製「わらび餅」 西表島の新婚旅行から直行でぐっしー&ちーちゃんもここから参加♡ 夕食後は「ニュージーランド自然体感の旅」お話会でした。 講師の舘野さんの写真を見せて頂きながら、貴重なお話を伺い 夜お遅くまで盛り上がりました♬ 翌朝はお日さまがキラキラでした♬        朝のお散歩で、お花やセリ摘み♬    「銀河の畔」一部完成した苗床の前で♬ 今回初参加の つぶつぶマザー篠沢真紀子さんファミリーは ラブラブなご夫婦とカワイイ4人の子どもたち♬ ファミリーの周りはいつも愛でキラキラしています! 他の参加者の皆様からも 「篠沢ファミリーといるだけで気持ちが和らぎ、幸せになりました。ご夫婦がラブラブで家族の中心で、二人の間に生まれた子どもたちは、家族で協力して育てていく。家族の本来の形を見せて頂いたようで感動しました!愛のファミリー素敵です!」 というご感想をたくさんいただきました。    更に作業は続きます    ランチは「高キビ牛丼風」&「ごちそうサラダ」「わかめスープ」    農林22号・48号・黒米・マンゲツモチ、4種類の苗床完成~~~! お天気にも恵まれ、早川町ツアー・ニュージー自然体感の旅お話会・田んぼクラブ というモリモリな二日間でしたが 素敵な参加者の皆様のおかげで 楽しい&パワー充電の二日間となりました! 講師の舘野さんはじめ、早川町の皆様、参加者の皆様 ありがとうございました♬ 銀河の畔今後の田んぼ作業の日程です。 ・5月9日(月)15:00~苗床草取り&長藁⇒切藁 ・6月2日(木)9:00~17:00畦塗&苗床草取り(予備日6月3日) ・6月27日(月)9:00~17:00田植え 自然農の田んぼは田植えまでは水を入れない畑状態です。 お花畑のような田んぼに是非お出かけください♬ 美味しいつぶつぶごはんのランチもご用意してお待ちしています!  つぶつぶの入り口は全て 未来食セミナーScene1です! 輝く食・輝く私・輝く世界! 未来食セミナーScene1 2016年5月28日(土)・5月31日(火) 6月19日(日)・6月21日(火) 10:00~19:30 ランチ、ディナー付 会場:山梨いのちのアトリエ季美の郷(身延町)℡090‐1842‐7482遠方の方は宿泊もできます。 Scene1は全国のつぶつぶマザーのところで受講できます。山梨では宮川がお伝えします♪生まれた命が精一杯光り輝くために、私は未来食セミナーScene1を伝えています! 再受講もおススメです♪ 私も2回目に受けた時、ストン!と腑に落ちました。 「砂糖断ち応援キャンペーン」復活しましたよ~! さらに、嬉しいキャンペーンのお知らせです!   https://www.tubutubu-seminar.jp/contents/2016/01/post.php 未来食セミナー気になるけれどScene1て何?つぶつぶってどうなの?という方は↓体感会へどうぞ! つぶつぶ料理体感会@甲府 キャンペーン価格¥3000⇒¥2000 5月22日・23日 10:30~12:00 14:30~16:00 18:30~20:00 会場:わくちゅぎゅカフェ(県立美術館前) つぶつぶ料理体感会@甲府わくちゅぎゅカフェ 5月22日~23日の受付開始しました。 甲府での開催はめったにないチャンスです! 長野、神奈川、東京方面からもアクセス良好です♬... 毎回午前の会にご予約が集中しますので、気になる方は 早目にお申し込みください。 お仕事帰りの夜の部が、ゆったりと夕食も兼ねておススメです。お申し込み詳細はは体感会サイトをご覧ください。↓https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_miyagawa/ 料理教室はこちら!↓↓ 季美の郷の料理教室は、こちらのサイトにユーザー登録されてお申し込みくださいね♪    「山梨いのちのアトリエ季美の郷」の料理教室最新情報をいち早くゲットしよう登録は簡単3ステップ♬  上記バナーをクリック ユーザー登録をする  「山梨いのちのアトリエ季美の郷」をお気に入りに登録するこれで、最新情報が配信されますよ~♡。4月からの料理教室をサイトへ新しくアップしました。 https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/20 特に初めて開催する「梅干しの漬物講座」おススメです! https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/2313 お予約お待ちしております♬

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  • 27 Apr
    • GWは田んぼクラブでスタート!

      おはようございます。 つぶつぶの心と技を伝える 山梨のつぶつぶマザー宮川昌代です♬ 今年のGWは田んぼクラブ「銀河の畔」でスタートします! 主食であるお米を自給できると生きる自信につながります♬   そこでお知らせです。 当初の予定では29日田んぼクラブ、30日早川町ツアーでした。 ところが、28日、29日の降水確率が高いため、急遽日中の予定を入れ替えることになりました。以下変更後の予定ですのでよろしくお願いします。 https://www.facebook.com/events/207282639661548/?active_tab=highlights 会場:山梨いのちのアトリエ季美の郷(山梨県南巨摩郡身延町帯金684) 講師:舘野昌也(野風草主宰) 4月29日(金祝) 10:00 集合・早川町ツアー出発 10:30 赤沢宿 木工房「淳司」 11:30 薬袋 陶房「煌知」 13:00 そば処アルプス 14:30 ギャラリー・オゴン 15:30 奈良田温泉奈良田の里or西山温泉湯島の湯or不二ホテル 18:30 夕食&お話会(ニュージー自然体感の旅) *早川町ツアーは参加費無料ですので実費のみご用意ください。 4月30日(土) 9:00 田んぼクラブ 苗代作り  12:00 つぶつぶランチタイム 13:30 夏野菜の種まき&畑と田んぼの環境整備 15:30 まとめ 参加費:A.1泊2日 ¥12500 (田んぼクラブランチ・ディナー・お話会含む) B.田んぼクラブのみ日帰り参加¥4000 (ランチ¥1500別) C.夜お話会からの参加 お話会¥2000 宿泊¥5000 ディナー¥2000 *温泉代¥500は各自で負担してください。 *寝袋持参の方は-¥500 *朝食¥500 定員:田んぼクラブ10名 お話会20名 宿泊 布団6名 寝袋持参6名 申込み方法:山梨いのちのアトリエ季美の郷 ✉ miyagawa.masayo@blue.or.jp ☎ 090-1842-7482(宮川) つぶつぶの入り口は全て 未来食セミナーScene1です! 輝く食・輝く私・輝く世界! 未来食セミナーScene1 2016年5月28日(土)・5月31日(火) 6月19日(日)・6月21日(火) 10:00~19:30 ランチ、ディナー付 会場:山梨いのちのアトリエ季美の郷(身延町)℡090‐1842‐7482遠方の方は宿泊もできます。 Scene1は全国のつぶつぶマザーのところで受講できます。山梨では宮川がお伝えします♪生まれた命が精一杯光り輝くために、私は未来食セミナーScene1を伝えています! 再受講もおススメです♪ 私も2回目に受けた時、ストン!と腑に落ちました。 「砂糖断ち応援キャンペーン」復活しましたよ~! さらに、嬉しいキャンペーンのお知らせです!   https://www.tubutubu-seminar.jp/contents/2016/01/post.php 未来食セミナー気になるけれどScene1て何?つぶつぶってどうなの?という方は↓体感会へどうぞ! つぶつぶ料理体感会@甲府 キャンペーン価格¥3000⇒¥2000 5月22日・23日 10:30~12:00 14:30~16:00 18:30~20:00 会場:わくちゅぎゅカフェ(県立美術館前) つぶつぶ料理体感会@甲府わくちゅぎゅカフェ 5月22日~23日の受付開始しました。 甲府での開催はめったにないチャンスです! 長野、神奈川、東京方面からもアクセス良好です♬... 毎回午前の会にご予約が集中しますので、気になる方は 早目にお申し込みください。 お仕事帰りの夜の部が、ゆったりと夕食も兼ねておススメです。お申し込み詳細はは体感会サイトをご覧ください。↓https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_miyagawa/ 料理教室はこちら!↓↓ 季美の郷の料理教室は、こちらのサイトにユーザー登録されてお申し込みくださいね♪    「山梨いのちのアトリエ季美の郷」の料理教室最新情報をいち早くゲットしよう登録は簡単3ステップ♬  上記バナーをクリック ユーザー登録をする  「山梨いのちのアトリエ季美の郷」をお気に入りに登録するこれで、最新情報が配信されますよ~♡。4月からの料理教室をサイトへ新しくアップしました。 https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/20 特に初めて開催する「梅干しの漬物講座」おススメです! https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/2313 お予約お待ちしております♬

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  • 25 Apr
    • 毎日のごはんも人生も「美味しい!」

      おはようございます♬つぶつぶの心と技を伝える山梨のつぶつぶマザー宮川昌代です。 昨日は未来食セミナーScene1を山梨いのちのアトリエ季美の郷で開催しました。遠くは栃木県からもご参加いただき中身の濃いセミナーとなり、共通のテーマを持つ皆様とそれはそれは楽しい時間となりました。 ・体にいいものを取り入れたい!・いろいろな食べ物がある中で、何を食べればよいのか?・食に対して自信が持てるようになりたい。・義務ではなく楽しく食事作りをしたい。・前向きに生活できるようになりたい。・雑穀のことをもっと知りたい。 このような迷いや不安は、今回の参加者に限らず、多くの方に共通しています。 たくさんの食や健康に関するや情報の中であっぷあっぷしながら「私は何を信用すればいいの?」と暮らしを生き方を食を変えたいけれどいざ変えようと思ったら始めの1歩が踏み出せない! だって、体にいい自然食にしようと調べたらこちらでは「減塩」あちらでは「塩をしっかり摂る」 さらにこちらでは酵素が大事だから「生で食べなさい」あちらでは伝統食にのっとり「煮炊きして食べなさい」 水だってそうです。こちらでは「1日○○リットル飲みなさい」あちらでは「なるべく飲むな」 同じ自然食なのに減塩と塩をしっかり摂るは同時にできません! 生で食べると煮炊きして食べるも同時にできない! 水を飲めと飲むなも同時にできない! これってどうなの?  そうなんです。。。せっかく健康に良い食を実践しようと思うと外からの情報に振り回されるのですね。。。 つぶつぶに出逢う前の私もそうでした。自己流の塩抜き油抜きの食生活で体は冷え冷え、お肌はカサカサ、心はどよ~~ん。家族からは不満の声まで出ていたのです。 私は運よくつぶつぶに出逢えて本当の生きるための知恵は全て生まれ持ってきていることを知りました。そして、心も体もイキイキ・ワクワク・キラキラ輝く食の心と技にも出逢うことができたのです。つぶつぶのおかげで健康な体と心を取り戻し、家族中で美味しい!楽しい!信頼と感謝に満ちた暮らしを送ることができるようになったのです。 一つの家族が美味しい食卓を中心に、笑顔で平和になり、そこから拡がって世界中に家族の笑顔の花が咲けば、必ず平和な世界が実現すると思うのです。 私はそんな世界が当たり前になるために未来食セミナーを伝えています。     つぶつぶの入り口は全て 未来食セミナーScene1です!輝く食・輝く私・輝く世界! 未来食セミナーScene1 2016年5月28日(土)・5月31日(火) 6月19日(日)・6月21日(火) 10:00~19:30 ランチ、ディナー付 会場:山梨いのちのアトリエ季美の郷(身延町)℡090‐1842‐7482遠方の方は宿泊もできます。 Scene1は全国のつぶつぶマザーのところで受講できます。山梨では宮川がお伝えします♪生まれた命が精一杯光り輝くために、私は未来食セミナーScene1を伝えています! 再受講もおススメです♪ 私も2回目に受けた時、ストン!と腑に落ちました。 「砂糖断ち応援キャンペーン」復活しましたよ~! さらに、嬉しいキャンペーンのお知らせです!   https://www.tubutubu-seminar.jp/contents/2016/01/post.php  未来食セミナー気になるけれどScene1て何?つぶつぶってどうなの?という方は↓体感会へどうぞ! つぶつぶ料理体感会@甲府 キャンペーン価格¥3000⇒¥2000 5月22日・23日 10:30~12:00 14:30~16:00 18:30~20:00 会場:わくちゅぎゅカフェ(県立美術館前) つぶつぶ料理体感会@甲府わくちゅぎゅカフェ 5月22日~23日の受付開始しました。 甲府での開催はめったにないチャンスです! 長野、神奈川、東京方面からもアクセス良好です♬... 毎回午前の会にご予約が集中しますので、気になる方は 早目にお申し込みください。 お仕事帰りの夜の部が、ゆったりと夕食も兼ねておススメです。お申し込み詳細はは体感会サイトをご覧ください。↓https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_miyagawa/ 料理教室はこちら!↓↓ 季美の郷の料理教室は、こちらのサイトにユーザー登録されてお申し込みくださいね♪    「山梨いのちのアトリエ季美の郷」の料理教室最新情報をいち早くゲットしよう登録は簡単3ステップ♬  上記バナーをクリック ユーザー登録をする  「山梨いのちのアトリエ季美の郷」をお気に入りに登録するこれで、最新情報が配信されますよ~♡。4月からの料理教室をサイトへ新しくアップしました。 https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/20 特に初めて開催する「梅干しの漬物講座」おススメです! https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/2313 お予約お待ちしております♬                

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  • 11 Apr
    • この世界は相似形♡♡♡

      おはようございます。 昨日は季美の郷クッキングクラブでした。 テーマは「粒ソバ」 蕎麦って寒いところでもやせた土地でも作れるという優れもの さらに、消化が良く体を温める作用や、穀物の中では唯一ルチンを含みます。 ルチンは毛細血管の老化を防ぎ、血液の流れをスムーズにして 心臓病や動脈硬化を防ぐ働きがあるんですって! ただし、ルチンは水溶性なので、できれば丸ごと、 蕎麦なら蕎麦湯ごと食べるのがおススメです。 だから、粒ソバ料理は丸ごと食べられるので嬉しいのです♬ いのちと食の関係、 人生を変えるつぶつぶのレシピと 13の生き方レシピをお伝えしている 山梨いのちのアトリエ季美の郷 つぶつぶマザーの宮川昌代です♬      粒ソバソーセージのロールキャベツ 春の蒸野菜甘夏ソース 粒ソバテリーヌ&春野菜の切り干し大根ハリハリサラダ 蒸キャベツの梅酢マリネ 大根入りヒエ黒米ごはん        ソーセージドックは びーはっぴーさんの全粒粉バケットに 好きな野菜と熱々の粒ソバソーセージ、味噌マスタードたっぷりで頂きました♡ クッキングクラブはスイーツも作ります♬ この日のデザートは    つるりん系スイーツの横綱♡2色ムース♬ 「あ~、美味しい~!」 「幸せだね~。。。」 連発しながらの試食パーティーでしたよ~(笑) 季美の郷の教室は毎回ハッピーシェアからスタートします♬ 実はこの日、ハッピーシェアの最中に 朝から泣き出す方もいらっしゃるほどトーンが急降下。。。 ここ数日の間に、大切なものを壊してしまったり、 怪我や病気など不調やアクシデントが続いたりしていたという 参加者共通のお話がありました。 私も同じように、予期せぬアクシデントに東奔西走したり、 外食の後、猛烈な浄化に見舞われたり。。。。 春は体も心もデトックスの季節なのだと思っていたところでした。 どんなに辛く悲しいことでも 過去は過去。 悲しい、つらい感情に逆戻りすることを繰り返していると 今ここに居ないので,隙だらけになるのでしょうね。 その結果の怪我や事故という負のスパイラルに陥りやすいようです。 私はそんな時、言霊の力をかります。 ネガティブな感情を味わい尽くしたうえで(これが重要!) じゃあ、私の望む現実は?(紙に書いたり、声に出したりします) そうなんです。 私たちは過去にも未来にも生きられません。 今ここに生きている私たちは 今、目の前のことに100%生きる! そうすると、不思議なことにハッピースパイラルになるのです♬ 勢いよく回るコマと同じ! ぶれていたらコマはすぐに回らなくなりますよね。 だって、料理する時って、何か考え事していられませんよね? お鍋で雑穀を煮ながら、過去の出来事考えている余裕ないですよね? だから、料理をすると体だけでなく心も楽になるのです。 さてさて、朝は泣きながら命からがらたどり着いた参加者さんの 終了後の感想です♬ 「つぶつぶ料理は、楽しくておいしいな~と、 作って満足、食べて満足しました! 今日は参加できて本当に良かったです。 ありがとうございました~!」 と、朝とは別人のようなキラキラ笑顔でお帰りになりました♬ そして、今回の気づきのシェアでは 「悩んでいる時間があるほど、私は暇なんだな~と、改めて気付き、スッキリしました!」 つぶつぶは料理だけではないんですよね。 食べることは生きることそのものなのです。 そして、この世界は全てが相似形。 キッチンで料理することに集中して、美味しくできたご飯を喜んでいただくと 自然と「美味しいね~、幸せだね~」という気持ちになるのです。 そうなると次から次へと幸せな出来事がやってきますよ~♡ 料理上手は生き方上手! クッキングクラブはScene1~3まで受講済 または、マスタークラス受講者限定のクラスです。 5月からの春夏コースクッキングクラブ募集開始しました。 https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/2312 次回 5月15日(日) は もちアワチーズフォンデュ&もちアワチーズグラタンレストラン仕様 クラシックガトーショコラ つぶつぶの料理教室は基本、おかずとスイーツは一緒に教えていません。 クッキングクラブはセミナー受講者限定クラスなので 特別におかずもスイーツも一緒に作ります。 そして、何と5月はリクエストメニューの追加で 「クラシックガトーショコラ」を作ることになりました!    バレンタインスペシャルで見逃した皆様必見です! しかも、もちアワグラタンはレストラン仕様のグラタンソースなのです♬ スペシャルクラスだから実現しました! お申込みお問い合わせお待ちしております。  4月からの料理教室をサイトへ新しくアップしました。 https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/20 特に初めて開催する「梅干しの漬物講座」おススメです! https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/2313 お予約お待ちしております♬   つぶつぶの入り口は全て 未来食セミナーScene1です! 輝く食・輝く私・輝く世界! 未来食セミナーScene1 2016年4月24日(日)・4月26日(火) 10:00~19:30 ランチ、ディナー付 会場:山梨いのちのアトリエ季美の郷(身延町)℡090‐1842‐7482遠方の方は宿泊もできます。 Scene1は全国のつぶつぶマザーのところで受講できます。山梨では宮川がお伝えします♪生まれた命が精一杯光り輝くために、私は未来食セミナーScene1を伝えています!  再受講もおススメです♪ 私も2回目に受けた時、ストン!と腑に落ちました。 さらに、嬉しいキャンペーンのお知らせです!   https://www.tubutubu-seminar.jp/contents/2016/01/post.php 料理教室はこちら!↓↓ 季美の郷の料理教室は、こちらのサイトにユーザー登録されてお申し込みくださいね♪    「 山梨いのちのアトリエ季美の郷」の料理教室最新情報をいち早くゲットしよう登録は簡単3ステップ♬  上記バナーをクリック ユーザー登録をする  「山梨いのちのアトリエ季美の郷」をお気に入りに登録するこれで、最新情報が配信されますよ~♡。

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プロフィール

mako

性別:
女性
お住まいの地域:
山梨県
自己紹介:
横浜から山梨県身延町に移住。山梨いのちのアトリエ主宰。築140年の古民家で、つぶつぶマザーとして未来...

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未来食セミナーscene1

*6/19(日) 6/21(火)
時間:10:00~19:30
会場:身延 山梨いのちのアトリエ季美の郷


講師:つぶつぶマザー宮川昌代
お問い合わせは、ご遠慮なく
☎0556-62-2801
090-1842-7482
✉miyagawa.masayo@blue.plala.or.jp

詳細お申し込みは↓↓↓クリックしてください。

私は30代で仕事で体を壊し、
それまでの常識や良かれと信じてきた生き方を
根本から見直すことになりました。

そんな時に出会ったつぶつぶ。
「体が喜んでいる!」美味しさに感動し、
すぐにセミナーを受講して
つぶつぶスタイルの暮らしに切り替えました。

そうしたら、低体温・低血圧が改善し、驚くほど元気に。
体力は今も30代並みと自負しています。

また、何より嬉しい変化は超心配性だった私が
「何でもやってみよう!」と、
夢に向かって行動する力が湧き上がってきたこと。

30年間勤めた保育士の仕事を50歳で退職。
山梨に引っ越して古民家レストランを開店。
今では自然農の暮らしを楽しみながら、
4世代の大家族コミュニティで
つぶつぶの暮らしを満喫しています。

私は、つぶつぶに出会って本当の自分に目覚め、
驚く程の体力と行動力
そして心から満ち足りた暮らしを
手に入れることができました。

私が知ったその「おいしい生き方の秘密」を
未来食セミナーScene1で受け取ってください。

お申し込みは↓↓↓クリックする!




季美の郷の
料理教室の予定を更新しました!

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レシピ本だけではわからない

美味しく出来る「コツ」をお伝えします!

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つぶつぶを是非体感してください!
つぶつぶ料理体感会@山梨

6月17日(金)
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