毎月恒例の外ヨガ。
8月は1日の開催です。
ちょっと暑いとは思いますが、木陰にいると気持ちいいですよー。
夏の季節にあうように、ゆったりした動きを中心に身体を癒す内容で行う予定です。
初めての方も大丈夫。
お一人でも大丈夫。
日時:8月1日(日)9:30~10:30(終わりの時間は遅くなることがあります。)
場所:新宿御苑
丸の内線 新宿三丁目駅から徒歩5分
JR新宿駅から徒歩10分
参加費:1000円(入場料200円)
集合:新宿御苑 新宿門の前
持ちもの:動きやすい服装 敷物 お水
お申し込み:tsutagawanoriko@yahoo.co.jp