毎月恒例ストレッチ教室！
今回は背中・腰！
最終水曜日も定着してきて参加者も増えてきています！
さて、1ヶ月前の自分と比べてどうですか？
動きは良くなりましたか？
柔軟性は出ていますか？
もし変化がなければ自分オリジナルのやり方になっていますよ！
それを続けても良くなるどころかかえって悪くなることも。
餅は餅屋ですので正しいストレッチを覚えて実行して下さいね♪
来月も２７日水曜日１３時から開催です。
徹底した問診と検査で痛みの根本的な原因を突き止めます！
こころぎ整骨院
〒273-0116
千葉県鎌ケ谷市馬込沢8-30
ＴＥＬ ０４７－４３８－２９７１
E-mail cocorogi@hotmail.co.jp
ホームページ http://honetsugi.cocorogi.com/
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