つるまる日記(こころぎ編)

こざと整骨院を卒業し、人生の第2章と共にブログも第2章に突入。柏で整体院、そして間もなく鎌ケ谷にて整骨院を開院。

地域に密着した活動やトレーナー、コーチなどのスポーツを得意とする院を作っております。

ご訪問ありがとうございます。


千葉に生まれて25年間クラッカー高校生まで市川市内で過ごし、初めて地元本八幡から離れ整骨院の先生になるべく都内の学校に!!

縁あってこざと整骨院でお世話になり、信念と理想をもって大きな野望を達成すべき日々治療に励んでいました。


そして第二章の幕開けアップ

ご縁がありまして馬込沢に矢印『こころぎ整骨院』
を開業。学生のケガなど各種保険診療などをやっています。

$つるまる日記(こころぎ編)


携帯サイトはこちらから



TEL: 047-438-2971                

mail: cocorogi@hotmail.co.jp


テーマ:
交通事故治療とスポーツのケガならお任せ!鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院、船橋夏見台ならこころぎメディカルスポーツ整骨院へ。

新トレーニング器具がご好評いただいています!


問い合わせも多く、トレーニングをやりたい方がこんなに多いのかと驚きも感じています。



このレッドコードをすると何がいいのか?


それは体幹トレーニングができる。


しかも体幹トレーニングの中でも

『動く体幹』


として使える身体を作っていけます。


体幹トレーニングのイメージってじっとしてただ耐えるってのが有名ですよね!?

サッカーの長友選手がやっているので有名になりました!


でもあれを一般人が真似して身体を鍛えていいか疑問に残ります。


なぜなら動きではないからです。


長友選手はしっかりした動く体幹があるからその強化にやるから効果があるのに、一般人では基礎すらない。


余計動かない筋肉をつけてしまいます。

そこでこんな感じにレッドコードを利用する。

{B049EAFC-36E9-4A3C-A8E8-1E5C6C869F7B}


自分はピッチャーなので投球動作。


ほかにもゴルフ、サッカー、テニス等


なんでも使えそう!


動きをしながら体幹トレーニングになる!


こんなトレーニングを提供します!


是非体感してみて下さい♪

たいかんだけに(笑)

徹底した問診と検査で痛みの根本的な原因を突き止めます!
こころぎ整骨院
〒273-0116 
千葉県鎌ケ谷市馬込沢8-30 
TEL 047-438-2971

こころぎメディカルスポーツ整骨院
〒273-0866
千葉県船橋市夏見台1-19-10
TEL047-430-2474

E-mail cocorogi@hotmail.co.jp
ホームページ http://honetsugi.cocorogi.com/
こころぎLINE公式アカウント!お得情報や予約が簡単にできます!追加お願いします!
スマホの方はポチッとパソコンの方はQRコードをスマホで読み込んでください
友だち追加数 どちらからでもOK 
こころぎLINEスタンプ公開中!


◇◆現在受付・施術スタッフを募集しています!!◆◇
◇◆お気軽にお問い合わせください。 ◆◇

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
最近の画像つき記事  もっと見る >>

テーマ:
交通事故治療とスポーツのケガならお任せ!鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院、船橋夏見台ならこころぎメディカルスポーツ整骨院へ。

最近凝っている事。


それは雑巾掛け!



{B9CF1680-AC42-4DB5-AB5C-3B29D58EF2B2}



院が広くなったので掃除する範囲が広くなりました!


なので雑巾掛けできる!!


雑巾掛けをしているといつもとは違う目線で院を見る。


そうすると気づかなかった事に気付くようになったりします!


 見えなかったものが見える。


日常からの気づきはとても大事!


これからは朝の雑巾掛けをしていこう!



徹底した問診と検査で痛みの根本的な原因を突き止めます!
こころぎ整骨院
〒273-0116 
千葉県鎌ケ谷市馬込沢8-30 
TEL 047-438-2971

こころぎメディカルスポーツ整骨院
〒273-0866
千葉県船橋市夏見台1-19-10
TEL047-430-2474

E-mail cocorogi@hotmail.co.jp
ホームページ http://honetsugi.cocorogi.com/
こころぎLINE公式アカウント!お得情報や予約が簡単にできます!追加お願いします!
スマホの方はポチッとパソコンの方はQRコードをスマホで読み込んでください
友だち追加数 どちらからでもOK 
こころぎLINEスタンプ公開中!


◇◆現在受付・施術スタッフを募集しています!!◆◇
◇◆お気軽にお問い合わせください。 ◆◇

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
交通事故治療とスポーツのケガならお任せ!鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院、船橋夏見台ならこころぎメディカルスポーツ整骨院へ。

院内もだいぶ整理できて来たのでちょっとこだわりをご紹介。


当、スタジオのトレーニングブースは畳を敷いています。

なぜ畳なのかをよく聞かれるのでご紹介!


{3D5797FB-7211-4ABE-87AD-5306377C7809}

それは、、、、



日本人だからです!


それだけです(笑)


でも結構深い意味があるですよ!


ほんの十数年前は当たり前のように畳が自宅にありましたよね。


家屋には土間があったり、板張りがあったり、畳があったり。

様々な固さの床を行き来していました。


しかし今は整地されたアスファルトの上を歩く、
バリアフリーで段差も少なくなっている。


日本式便所もしゃがみこんだりしましたからね。


今の子は和式でできないと聞きます。


体に負担が掛からないのは痛みがある時はとても助かります。


しかし!


ずっと負担が掛からないということはその動作ができなくなってしまいます。


便利すぎる世の中がかえって体を蝕むって事があるのです。


コンクリの上にヨガマットを敷けばいいじゃん!


とか畳風のビニール床もあります。


安価に抑えるならこれの方がいいですが、畳の床を作り、そこに畳を敷くことで木のしなやかさがでます。


その感覚を足から感じで欲しいのです。


床の固さ、畳の固さ。


知らず知らずでも体の固有感覚器はちゃんと反応してくれています。


身体感覚を自然と鍛え直していけるそんな院内にしていきたいと思っています。


だから畳を敷いているのです。


こんなちょっとしたこだわりで満たせる院を作っていきます。




徹底した問診と検査で痛みの根本的な原因を突き止めます!
こころぎ整骨院
〒273-0116 
千葉県鎌ケ谷市馬込沢8-30 
TEL 047-438-2971

こころぎメディカルスポーツ整骨院
〒273-0866
千葉県船橋市夏見台1-19-10
TEL047-430-2474

E-mail cocorogi@hotmail.co.jp
ホームページ http://honetsugi.cocorogi.com/
こころぎLINE公式アカウント!お得情報や予約が簡単にできます!追加お願いします!
スマホの方はポチッとパソコンの方はQRコードをスマホで読み込んでください
友だち追加数 どちらからでもOK 
こころぎLINEスタンプ公開中!


◇◆現在受付・施術スタッフを募集しています!!◆◇
◇◆お気軽にお問い合わせください。 ◆◇

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
交通事故治療とスポーツのケガならお任せ!鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院、船橋夏見台ならこころぎメディカルスポーツ整骨院へ。


壁紙がはられ、トレーニングブースの畳も入り、大きな工事はひと段落。


あとは細かい場所を整えていくだけ。


そ、こ、で!


問題。

左と右どちらが院長がやったでしょう。

{1A8F19EA-7EA6-4520-8716-B1C5E77877D7}

ジャン!


正解です(笑)


左です。

右は以前職人さんがやってくれた方。


左は今回院長がやった方。


どっちが綺麗ですか?


そりゃもう、自分でしょう(=´∀`)人(´∀`=)


見て見てちゃんなので患者さんに見てもらってます!


はい!


まだまだ子供です(笑)


暖かく見守ってくれる患者さんばかりで嬉しい限りですm(_ _)m


基本こだわりが強いのでやるとなったらとことんやります。


でも飽き性(笑)


飽きる前にやりきらないと!



徹底した問診と検査で痛みの根本的な原因を突き止めます!
こころぎ整骨院
〒273-0116 
千葉県鎌ケ谷市馬込沢8-30 
TEL 047-438-2971

こころぎメディカルスポーツ整骨院
〒273-0866
千葉県船橋市夏見台1-19-10
TEL047-430-2474

E-mail cocorogi@hotmail.co.jp
ホームページ http://honetsugi.cocorogi.com/
こころぎLINE公式アカウント!お得情報や予約が簡単にできます!追加お願いします!
スマホの方はポチッとパソコンの方はQRコードをスマホで読み込んでください
友だち追加数 どちらからでもOK 
こころぎLINEスタンプ公開中!


◇◆現在受付・施術スタッフを募集しています!!◆◇
◇◆お気軽にお問い合わせください。 ◆◇

いいね!した人  |  コメント(4)  |  リブログ(0)

テーマ:
交通事故治療とスポーツのケガならお任せ!鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院、船橋夏見台ならこころぎメディカルスポーツ整骨院へ。


カフェスペースの収納ラックを作る!


材料はこんな感じ。

{C18E697C-0A95-4674-862D-DD30143F7EAD}

完成予想図はこれ!


{908445D5-11F8-42EE-BD3A-9008DE422C5E}

既製品を買うと3万越え!

自分で作ると1万位。


こりゃ作るしかない!


っと始めたのですが、、、


ダサい_| ̄|○


完成予想と全然違う。


やばい!


これじゃ安く収めようとしていたのが高く付く。


ってなわけで路線変更!


まずはイス!

{94E839D9-FCCD-4A08-AE94-F6622EC718AE}


うん!うん!

全く座面があってない(笑)


そこは置いといて、デザインは嫌いじゃない。


次!

百均アイテムを使ってアレンジ手荷物ラック!


{2BD6ABDF-155B-4349-9DD5-678313B9BFAB}


おっ!

完成度が高くなって来た!


次!


百均2個使い!

カウンター+荷物入れ!


{01D90F91-A2DF-42D1-96B7-B98C421680F9}

これだ!

これを2つ作ってカウンターとワークショップ用のセンターテーブルに変身できそう!


カウンター兼センターテーブルなら買うより安いしオリジナル感もある!


とりあえず危機は脱しました!


カフェスペースの小物は基本手作りしていこうと思います!




徹底した問診と検査で痛みの根本的な原因を突き止めます!
こころぎ整骨院
〒273-0116 
千葉県鎌ケ谷市馬込沢8-30 
TEL 047-438-2971

こころぎメディカルスポーツ整骨院
〒273-0866
千葉県船橋市夏見台1-19-10
TEL047-430-2474

E-mail cocorogi@hotmail.co.jp
ホームページ http://honetsugi.cocorogi.com/
こころぎLINE公式アカウント!お得情報や予約が簡単にできます!追加お願いします!
スマホの方はポチッとパソコンの方はQRコードをスマホで読み込んでください
友だち追加数 どちらからでもOK 
こころぎLINEスタンプ公開中!


◇◆現在受付・施術スタッフを募集しています!!◆◇
◇◆お気軽にお問い合わせください。 ◆◇

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
交通事故治療とスポーツのケガならお任せ!鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院、船橋夏見台ならこころぎメディカルスポーツ整骨院へ。


患者さん、大先生、大家さん、夏見台院、義理のお母さん、お姉さん様々な方からお祝いのお花がいっぱい。

しかし、お花も生き物。


いずれ枯れてしまう。


なら!

枯れる前に患者さんのお家にもう一花咲かせるために皆さんに配らせて頂きました♪

{40E72BF3-3E29-49A2-95B2-DD2B0DF6BA22}


お祝い事はみんなでシェアした方がいい!


痛みで気持ちが塞ぎ込んでしまっている方もお花を渡すと顔が明るくなる♪


シェアハッピーですね!


通りがかりの人にもシェアハッピー♪


こころぎに来ればハッピーになれる!


そんな院作りを目指します!


徹底した問診と検査で痛みの根本的な原因を突き止めます!
こころぎ整骨院
〒273-0116 
千葉県鎌ケ谷市馬込沢8-30 
TEL 047-438-2971

こころぎメディカルスポーツ整骨院
〒273-0866
千葉県船橋市夏見台1-19-10
TEL047-430-2474

E-mail cocorogi@hotmail.co.jp
ホームページ http://honetsugi.cocorogi.com/
こころぎLINE公式アカウント!お得情報や予約が簡単にできます!追加お願いします!
スマホの方はポチッとパソコンの方はQRコードをスマホで読み込んでください
友だち追加数 どちらからでもOK 
こころぎLINEスタンプ公開中!


◇◆現在受付・施術スタッフを募集しています!!◆◇
◇◆お気軽にお問い合わせください。 ◆◇

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
交通事故治療とスポーツのケガならお任せ!鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院、船橋夏見台ならこころぎメディカルスポーツ整骨院へ。

届きました!!


医療トレーニング用の器具!


『レッドコード』


高齢者のリハビリからトップアスリートのトレーニングまで様々な事に対応できます!


その対応力の多さに逆に使い方に困ります(笑)


まずは基本トレーニングをやってもらう事にしましょう。




{2251F0E8-94AC-4944-946C-F58924E5B0FD}


こんなことはしません(笑)


15分ほど試しましたが体幹から全ての筋肉が筋肉痛です( ̄▽ ̄)


これはやばい!


早く使いこなさなくては!!


自分は治療用として使いたい!


目的としては固有感覚器に刺激を入れ運動中枢からフィードバックをかけ、筋神経の促通促します。


なんのこっちゃですよね(笑)


簡単に言うと筋肉の動きを正しい動きに調整してあげよう!

って感じです。

痛みや筋力低下により自分ではできなかった正しい動きを作る事により歩けなかった方が歩けるようになる。


可能性は無限大!


治療だけでなく、アスリートに合わせて行えば確実にパフォーマンスは上がる。


オリンピック選手もやり有名になってきましたね!


来週から本格始動しますのでお楽しみに。


これはしばらく筋肉痛が続きそうですね(笑)



徹底した問診と検査で痛みの根本的な原因を突き止めます!
こころぎ整骨院
〒273-0116 
千葉県鎌ケ谷市馬込沢8-30 
TEL 047-438-2971

こころぎメディカルスポーツ整骨院
〒273-0866
千葉県船橋市夏見台1-19-10
TEL047-430-2474

E-mail cocorogi@hotmail.co.jp
ホームページ http://honetsugi.cocorogi.com/
こころぎLINE公式アカウント!お得情報や予約が簡単にできます!追加お願いします!
スマホの方はポチッとパソコンの方はQRコードをスマホで読み込んでください
友だち追加数 どちらからでもOK 
こころぎLINEスタンプ公開中!


◇◆現在受付・施術スタッフを募集しています!!◆◇
◇◆お気軽にお問い合わせください。 ◆◇

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
交通事故治療とスポーツのケガならお任せ!鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院、船橋夏見台ならこころぎメディカルスポーツ整骨院へ。


11月ラストの日。


それは夏見台の分院長の誕生日!

施術組で誕生日ランチ♪

{310F3F31-7AD9-4A23-8C0E-ED8DDAC1C583}

{DD519C0F-5146-486C-A848-BCF4E6D903B2}


鍼灸もできる頼もしい先生!


夏見台院を任せていても安心です!


これからも一緒にこころぎを盛り上げていきましょう!


年末年始は誕生日が続きますよ!

徹底した問診と検査で痛みの根本的な原因を突き止めます!
こころぎ整骨院
〒273-0116 
千葉県鎌ケ谷市馬込沢8-30 
TEL 047-438-2971

こころぎメディカルスポーツ整骨院
〒273-0866
千葉県船橋市夏見台1-19-10
TEL047-430-2474

E-mail cocorogi@hotmail.co.jp
ホームページ http://honetsugi.cocorogi.com/
こころぎLINE公式アカウント!お得情報や予約が簡単にできます!追加お願いします!
スマホの方はポチッとパソコンの方はQRコードをスマホで読み込んでください
友だち追加数 どちらからでもOK 
こころぎLINEスタンプ公開中!


◇◆現在受付・施術スタッフを募集しています!!◆◇
◇◆お気軽にお問い合わせください。 ◆◇

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
交通事故治療とスポーツのケガならお任せ!鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院、船橋夏見台ならこころぎメディカルスポーツ整骨院へ。


スペース確保しましたのでパーソナルトレーニング開始!


ご予約もかなり頂いておりスタート好評!


プロのスポーツトレーナーが指導してくれる。


ジムに通っている人が居ますね。


ジムでは基本的には好きなようにやっておしまい。


何が必要でそれが正しくできているかわかりませんよね。


そこを指導してくれるのがトレーナー部門!


{D38C5579-A32B-4403-A236-1F9BF6ADEFC9}


グループトレーニング


パーソナルトレーニング


パーソナル&ケア


大きく分けてこの3つ。


『グループトレーニング』
決まった時間に来て、腰痛予防や肩こり改善筋力維持をするコース。
軽く運動したい人向け


『パーソナルトレーニング』
マンツーマンで一人一人に合わせて何が必要なのかを分析して最適なトレーニングを指導するコース。
30分と60分の2つのコースがあります。
体をどうしていきたいかの目標がある方向け


『パーソナルケア』
トレーニング+体のメンテナンス付き
体を動かしケアもしたい人向け。


どれもこれも魅力的なメニューですね!


レッドコードによるトレーニングはもう少し先になります。


体を整える。
体を鍛える。
癒しの空間にいる。
習い事に来る。


様々なことができるこころぎスタジオ。


ますます楽しみですね!



徹底した問診と検査で痛みの根本的な原因を突き止めます!
こころぎ整骨院
〒273-0116 
千葉県鎌ケ谷市馬込沢8-30 
TEL 047-438-2971

こころぎメディカルスポーツ整骨院
〒273-0866
千葉県船橋市夏見台1-19-10
TEL047-430-2474

E-mail cocorogi@hotmail.co.jp
ホームページ http://honetsugi.cocorogi.com/
こころぎLINE公式アカウント!お得情報や予約が簡単にできます!追加お願いします!
スマホの方はポチッとパソコンの方はQRコードをスマホで読み込んでください
友だち追加数 どちらからでもOK 
こころぎLINEスタンプ公開中!


◇◆現在受付・施術スタッフを募集しています!!◆◇
◇◆お気軽にお問い合わせください。 ◆◇

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。