水曜日は受付さんが所属するバレーボールのチーム顔を出す日！
今日は練習試合と言うことでトレーナー仕様で向かいます！
基本的には、、、
コンディショニングを整える。
テーピングでサポート。
ストレッチ指導。
この辺が中心の活動ですね！
その中でも『痛み』を訴える方が多い。
肩、腰、足首などなど
これを瞬間的にとっていくのは治療院での施術とは全く違うスキルが必要になりますね！
コンディショニングで取れる痛みと治療で取れる痛みは全く別物です！
試合前、練習前に整えるコンディショニングの調整は『今の体の能力を最大限に引き出すだけ』
動きが悪く、負担を掛けて痛みという症状で現れているものはその場で取れます！
しかし、筋損傷、靭帯断裂、関節炎などケガの痛みは違います。
いくらもとの状態に戻して上げても傷口が残っていますからね！
切り傷で病院に行って傷口を縫って貰っても痛みがなくなるわけではないですよね！
それと一緒です！
しかし、運動のケガのほとんどは目に見える傷はつかないので軽視されてしまいますね！
そに変が上手く伝わればと思います！
幸い、自分は柔道整復師。
ケガの治療のプロです。
治療とコンディショニングを一人で出来るので重宝しますよ（笑）
先ずは自分の体の痛みは何が原因で起きているかを知ると快適なスポーツライフをおくれると思います！
徹底した問診と検査で痛みの根本的な原因を突き止めます！
こころぎ整骨院
〒273-0116
千葉県鎌ケ谷市馬込沢8-30
ＴＥＬ ０４７－４３８－２９７１
E-mail cocorogi@hotmail.co.jp
http://honetsugi.cocorogi.com/
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