アメブロ卒業します！皆さん、こんにちは！ ヨガインストラクターのともえです！ マレーシアに移住して約一年が経とうとしています。 アメブロを卒業し、活動とブログを 統合させてたホームページを作成しました！ ホームヨガを通して自分に向き合える空間をご用意しています ヨガはきついものでも自分を鍛えるためのものでもありません。もちろんエクササイズ的な要素もあります。しかし、ヨガは訓練や鍛錬ではなく、心と体を整えるものです。ヨガスタジオ月猫では、一人ひtsukinekoyoga.xyz また、しばらくはマレーシアです！ 日本での活動はできませんが、 ヨガやアーユルヴェーダについて 考えをまとめていきたいと思います。 今後ともヨガスタジオ月猫をよろしくお願いします。 ともえ
ホームヨガを通して自分に向き合える空間をご用意しています ヨガはきついものでも自分を鍛えるためのものでもありません。もちろんエクササイズ的な要素もあります。しかし、ヨガは訓練や鍛錬ではなく、心と体を整えるものです。ヨガスタジオ月猫では、一人ひtsukinekoyoga.xyz
