”自分で自分を苦しめない:くつろぎのプライマリー” | 佐世保 森の中の隠れ家 ヨガスタジオ月猫
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佐世保 森の中の隠れ家 ヨガスタジオ月猫
佐世保で日本蜜蜂の養蜂をしながらヨガスタジオ月猫、アーユルヴェーダトリートメント、陶芸を教える。人々の身体と心のメンテナンスでヨガを広め、自然環境問題を美味しい本物の生蜂蜜を広めることで多くの人々に知ってもらいたい
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”自分で自分を苦しめない:くつろぎのプライマリー”
アシュタンガヨガ練習してる人はとてもわかる!!と思う。
苦しい、頑張る、違うんですよね。
つい、苦しく頑張る。
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