アーユルヴェーダは身体にオイルに塗ってマッサージするアビヤンガというのがメインです。
衣類は脱ぐので専用の布を身体に巻きつけます。
個室ではこの布を取り、パンツひとつになります。
（他の施設ではＴバックのような布を渡されたり、全裸でするところもあります。ここで全裸になろうとしたら
ダメだ！と言われました。パンツがオイルまみれになるので紙パンツを持参するか、捨ててもいいものを持参することをオススメします）
女性には女性のセラピストが２名、男性には男性が２名となります。
私の場合は途中から意識がなくなり～
至福の時間となります・・・・・