おやすみなさい！被害にあっても魂は輝く

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！

今日は、

日中のソマティック・エクスペリエンシングの

トレーニングでは、

周産期、

幼少期のトラウマについて

扱いました。

これをきいているだけで

いろいろ記憶がよみがえるので、

けっこうつらいです。

でも、

自覚してこそ、

癒しが始まるので、

ひるむわけにはいきません。

さて、

今日もボーダーラインのこと

について書いています。

ボーダーの人と、

自己愛の人が出会うと

モラハラが繰り広げられ、

そして、

被害が長引きます。

私も

20年もモラハラ被害に

あってしまいました。

我慢しすぎですよね。

でも、

自分が悪いと思っていたので、

長引いてしまいました。

この悪しきパターンを

あなたが繰り返さないように、

このブログに、

たっぷり知識を

入れていきますね！

でもね、

モラハラにあいやすい人って、

正直で、

誠実で、

いい人なんだと思います。

だから、

被害にあっても、

いいじゃないですか。

なんだか、

心までは

侵されていない。

そんな気がします。

だから、

被害にあって

ダメな自分だとは

思わないでね。

それは仕方なかったとして、

未来は

明るいものにしていきましょうね

過去を否定せず、

未来に希望を置く、

これが健康な魂です。

トラウマがあると

過去の自分を責めて、

未来を真っ暗なものとして

とらえます。

それがトラウマです。

解放したいですね！

今日も来てくれてありがとう！

おやすみなさい

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