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美軸ライン協会 代表 香取知里です。
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本日の美軸Ⓡトレは
審査結果に
涙・・・
先日のマッスルゲート
JAPAN CUPの
審査結果が
発表されました。
ドキドキ・・・
昨年とは違って
今年は一位の選手のみが
出場ですので
一次審査から
かなり厳しい予選
になりました！
そんな中で
今年は
一位通過を頂きました。
審査結果は
ゴールドジム
マッスルゲートの
HPで公表されています。
これね、本当に
嬉しかったの
この一次審査って
短い時間で
これだけの
人数がいるので
姿勢がとにかく重要
な評価基準になります。
とにかく
姿勢とバランス力！
ポージングは
やっぱり
軸
ですから！
美軸を証明したぞ！
ポージングに関しては
２人のレジェンドから
ご指導頂いて
一年間！磨き上げてきました。
小沼敏雄先生は
日本筋肉界のレジェンドと
呼ばれています。
いまだに筋肉が
キレキレなんですよね。
小沼先生のポージング教室は
男性ビルダーの方ばかりで
女性は数人💦です。
もう少し
増えるといいな…。
最初はかなり浮いてましたけど
今ではすっかりなじませて
もらっています
これは9月の写真です。
まだ背中が広がらないことで
もがいていました。
マッチョな方たちと
一年、練習してきたせいか
今回のジャパンカップ
みたいに時間が
長いポージングも
全く疲れませんでした。
初めは翌日
起きれないぐらいの
疲労感でしたけどね。。。
夜、22時から23時すぎまで
尻を上げろー！とか
お腹しめろー！とか
ヒィヒィ言いながら
50歳過ぎてやるなんて
想像すらしなかった・・・
でもね！これが
楽しいんですよ！
パワーでちゃうんですよね
そして
私のトレーニングメニューや
ポージングチェックを
見てくれていた山崎英明トレーナー
トレーニングフォームを
客観的に見てもらって
とにかく美しいフォームで
トレーニングすることに
こだわってやってきました。
山崎トレーナーに
トレーニングだけに終わらず
トレーニングから
ポージングにつなげる
練習方法を
身に付けることで
さらに軸が安定しました。
ここが今までの
トレーニングとは
違うところでね、
肩甲骨を広げて
ポージングをするのが
中々、難しかったんでよね。
インストラクターは
肩甲骨を寄せることが
得意だからね。。。
広げるのが
ほんと、気持ち悪かったです。
慣れるまでは
私は一年かかりました。
ひたすら
カラダに叩きこんで
今がある！
だからこそ
一位🥇通過は
嬉しいよ☺️
笑いすぎやろー！ってくらい
笑ってる。。。
小沼敏夫先生
山崎英明先生
本当にありがとうございました。
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