Sportio blog Chisato's Prospettiva

育児&家事&仕事を楽しむママ社長!!

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マガジンハウスより
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!! 「ラブボディドキドキエクササイズ」とは、これまであ
  りそうでなかった”勝負日”つまり、彼との愛を
  育む日に焦点を絞ったカラダ作りの方法です!



ビックリマーク第2弾ビックリマーク
  ベルベルベル 美脚パッドダイエットベルベルベル
マキノ出版より  3月1日発売しました!


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   フェロモンアップ・ダイエット


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キラキラダイエットに体を合わせるのではなく、体にダイエットを合わせていく

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@niftyダイエットで「プロが教える簡単!節電レシピ&スト

レス解消ストレッチ」に協力させていただきました。


     ベル @niftyダイエットはこちらから




テーマ:
美軸ラインエクササイズ!
今日は、千景トレーナーも参加してくれました!
美軸らしくなってきたね



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テーマ:

7月21日(木)美軸ラインⓇエクササイズ&ウォーキング&ストレッチの三大カテゴリーを贅沢にミックスして、セミパーソナルレッスンを行います!
今回のテーマは、まさしく軸を造る!
腰が痛い、肩が痛い原因は何が原因なのか?
顔が違うように、原因もすべて個々によって違います。
ご興味ある方は、是非、いらしてね~(^_-)-☆

詳細
7月21日(木)14時から16時
スタジオchems
渋谷区神宮前6-19-15高野第一ビル4階
渋谷駅副都心線メトロ13番出口から4分
¥5400(消費税込み)
ご興味ある方はkatori.chisato@bijiku.orgまでご連絡くださいね~



お待ちしてま~す

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テーマ:
美軸ラインウォーキング認定試験!
ご協力頂きましたスタッフ、また、友人に
感謝致します。
ありがとうございました。
涙をこらえるトレーナーたちに、私も
こみ上げてくるものがありました。
今日は、よく寝れるでしょう。



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テーマ:



最近、アメブロの調子が悪いせいか、UPするのが減ってしまった。

なんか、今までとやり方が違うのよね~~。

写真も斜めになってしまったり・・・

フェイスブックはまめにUPしてま~す。

週末は、父の日という事で、プチパーティーしました
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