どうも。 淳一です。
帯状疱疹が治りつつあります。
皮膚が凄いペースで再生しています。トカゲのしっぽを連想します。
行きつけの皮膚科で運動許可も出ました！
歩き交じりでちょっとずつ走り始めました。
思っていた以上に普通に走り始めました。
ゆっくりなら山も行ける感じです。
足合わせ練習会 ☆彡日程☆彡
忍野高原トレイルレース ロングコース試走34ｋｍ
5/29 日曜日
朝8：00お店に集合し車で移動 ジムの方の体育館駐車場スタートゴール。
装備などは自己判断・自己責任でお願いします。
ペースは5時間～5時間30分かけてラウンド予定です。中級者というくくりで募集します。
スタート地点 中間点にトイレ 自動販売機あり。
僕はリハビリを兼ねて。
ダウンヒルは動きの確認しながらゆっくり走ります。
レースのちょっとしたポイントなど話ししながらラウンドしましょう！
では
お待ちしております！
