家トレ用のアイテム。
こんにちは。
寒波のせいで、全国的に雪や寒さの特に厳しい１週間でしたね
最近私の部屋に、家トレ用に仲間入りしたアイテムがあります。
それがこちら、トレーニングチューブです。
家トレでも背中や腕が出来たらいいなと思い、トレジストレーナーに相談したところ、
色んな部位に対応できるという事もあり、トレーニングチューブを教えてもらいました。
種類や伸縮の強度も色々あったのですが、一番シンプルなものにしました。
収納場所も取らないし、持ち運びも便利なのも良いです
週１回のジムでのトレーニングにプラスして、最近は何だか家トレも楽しく充実してきました
寒さに負けないで、このままトレーニング続けようと思います。
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高田一也・野村昇平
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