今年も素敵な合気道ライフを過ごしたいと思う。
そこで昨年一年を振り返って
2010年の目標を決めたいと思う。
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2009-07-04 17:57:49 テーマ：稽古
道場稽古初参加
【2009-7-3（土）の稽古内容】
《体術》
・体の変更
・ 同 気の流れ
・諸手取り呼吸法
・正面打ち一教（表・裏）
・正面打ち二教（表・裏）
・片手取り四方投げ（表・裏）
・座り技呼吸法
《杖》
・八相の部
・組杖之九
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開祖の著書『武道』より
＜正面打ち一教＞
我ヨリ進テ攻撃スルコト
（両手及足ヲ同時ニ使用ス）
及敵ヲ地上ニ押フル時其ノ腕ヲ
體ト直角ナルシムルコト肝要ナリ
著者：斎藤守弘
発行：1995/05
開祖・植芝盛平翁のもとで24年間修行し薫陶を受けた斉藤師範が、翁直伝の技と伝統ある稽古法を、口伝をまじえて紹介するシリーズ
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本日は、同好会の学生三名と一緒に参加
稽古内容は、基本技を中心に
じっくり稽古、稽古内容は同じでも
普段とは違う場所、
普段とは違う相手、
様々な刺激もまた己の稽古に繋がります。
武器稽古では、川見師範が
直々に三名を指導！
基本の二〇本を振りきりました
みんなで五級の審査受かるよう頑張ろう
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イケメン外人のケンが、
松葉杖をついてやってきた
ケガをすると稽古が出来ません。
日常に於いても
注意する気持ちが大切ですね。