東洋特製ちゃんこ | 東洋大学相撲部なかよしこよしblog


こんばんは!
今日は東洋のちゃんこの作り方を教えたいとおもいます!

まず人参と大根をいちょう切りにします。

鍋に水をいれ沸騰したら人参と大根をいれます!




今回は水炊きだったので調味料は料理酒とみりんと本だしをいれます!



ちゃんこの具材です


ネギと鶏肉



キャベツ えのき しめじ 厚揚げ


これが東洋特製の水炊きちゃんこです





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