夢を追いかけて | 「頑張らない筋トレ「体芯力®︎」で心と体が緩み、痛みが消えて元気になる!動きが楽になる!Tanren塾塾長鈴木亮司のBlogです。
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「頑張らない筋トレ「体芯力®︎」で心と体が緩み、痛みが消えて元気になる!動きが楽になる!Tanren塾塾長鈴木亮司のBlogです。
心と身体を緩める頑張らない筋トレ体芯力®︎
Tanren塾塾長 体芯力®︎マスタートレーナーの鈴木亮司です。
背骨と骨盤、肩甲骨を無駄な力を抜いて動かすことで人間本来の身体に戻すことが出来ます。
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夢を追いかけて
【夢を追いかけた3人の男】
昨日は高校時代の友人と会いました。
3人の男が千葉県の南房総という暖かいのんびりとしたところから夢を追いかけて上京しました。
21年前夢を追いかけた3人の物語です。
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