0カロリーの恐怖 | 福田智之の人生は挑戦だ!!
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福田智之の人生は挑戦だ!!
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0カロリーの恐怖
ダイエットはカロリー計算ではないなと痛感しました。それは0カロリーのゼリー。10キロ減量したのですが、あと一歩絞れます。カロリー0の糖質でも、10gと表記されているのであれば炭水化物をとってしまいます。あと約40日。本当は仕上がっていなければいけない時期。どうやら試合ギリギリになりそうです(´;ェ;`)
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