7月のレッスンスケジュール | ヨガ教室Tomoyogaインストラクター奥村智代 姿勢改善ならおまかせ下さい(守口市 城東区 鶴見区)

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肩こり、骨盤のゆがみ、猫背、不眠でお悩みのあなた
ヨガ教室Tomoyogaではレッスンで解消はもちろん!
自宅で簡単にできるエクササイズもお教えしてます。
京阪土居教室 城東古市教室 成育教室

こんにちは~ヨガ教室Tomoyogaの奥村智代です。

毎日うっとうしいお天気ですね>_<梅雨の間は体調崩される方も多いようですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか?


さて、7月のレッスンスケジュール曜日別です。
毎年恒例の野外ヨガのご案内はこちら


音符日曜日
JOYFIT阪急伊丹
12:30~13:30 ボディメイクヨガ
13:45~14:30 JSAボールエクササイズ


17:00~18:15 31日は8月1回目になります。



音符火曜日

19:00~20:00 



音符水曜日
おおさかパルコープ城東組合員会館 (コープ組合員限定講座)
10:15~11:30ボディメイクヨガ 


ヨガ教室Tomoyoga@城東
15:00~16:00
{66B935B2-261B-4F90-9745-CE9F4E2A1A07:01}



大人のヨガ教室
水曜日19:30~20:30  6日 20日
大阪市立古市小学校(最寄駅森小路)



19:00~20:30 スタイルアップヨガ 12日 27日




音符木曜日
ライフィット(阪急豊中)
11:00~12:00ボディメイクヨガ 

 
JOYFIT阪急伊丹
14:30~15:30 ボディアライメントヨガ



 
音符金曜日
ヨガTSURUMI(鶴見緑地公園球技場)
10:30~11:45 ボディメイクヨガ  29日は休講
1回1,300円 月謝4回4,200円



15:00~16:15 29日は休講



19:00~20:00 リフレッシュヨガ  29日は休講


09065543971
ヨガ講師奥村智代まで