おはようございます。今日はいい報告ができます。旦那様の中性脂肪、どうすんの？？というくらいの異常値だったのですが、１ヶ月で正常値に回復しました。結局は、ロールケーキの食べ過ぎだったらしいです。この一ヶ月、肉より魚、魚より豆！で暮らしてきて・・・もう、切なくなった時もあったのですが、全て結果オーライ。すっかり体重もいい感じになりましたし、あとは現状維持できれば全く問題なしです。先週、娘が帰ってきたとき、久しぶりにお肉を食べました。かるーく豚しゃぶ。今日はそちらをご紹介いたします。
茹でた水菜と、さらし玉ねぎたっぷりです。大根おろしもね。きゅうりはお豆とマリネに、ズッキーニはにんにくでソテーしています。お醤油とごま油でいただくもよし、ポン酢でいただくもよし、楽しくお肉を食べましたｗ
飲み物は、アサイーの炭酸飲料→☆ （リンクしています。）スーパーフルーツのアサイーを軽いお味でいただけます。炭酸がこの季節は嬉しいですね～。すっきり、さっぱり！
いやー、最近バタバタも極限ですｗ今更PCの勉強したり、検定試験に追われたり。なんとかぼちぼちやっています。ご心配くださったみなさま、ありがとうございました。今日は金曜日！台風が心配ですが、頑張っていきましょう～＾＾
<北海道>「紅鮭キングサーモンスモークセット」モニター１０名様募集！
お手数おかけしますが是非♪一日一回応援クリックをお願いいたします
にほんブログ村 キャラ弁ランキングに参加しています。
（←携帯の方はこちらからお願いします）
レシピブログのランキングに参加中♪ よろしければクリックしてくださいね♪
