おやつ

　こんにちは。本日二度目の更新です。

　気分を変えたくて、今日はこんなおやつ。

こんにゃくの食感とライチの食感って似てる（＾ｍ＾）ププ。

1個あたり食物繊維7.0g　39kcal♪冬に増えてしまった体脂肪率を気にしているので、カロリーもしっかりチェックします。最近やっと18％位に戻ってきので、キープしたいんです。あぁ、蒟蒻畑って、本当に私に優しい！ひんやりデザートでもあるから、これからの季節、ますます重宝しそうですよーー。ちなみに、このライチ味。ライチ本来の甘さがベースになってるので、甘い果物が苦手な方もイケると思います。今日はコンビニ寄って、常備用蒟蒻畑買って帰ろ～♪

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