先日の、我が家のお家ご飯です
＊豚バラとキャベツの蒸篭蒸し
＊里芋のポテサラコロッケ＆生野菜
＊ワカメ・エノキ・玉ねぎのお味噌汁
＊もちきび入りご飯(tomomiは玄米)
何度食べても飽きない定番メニュー、
有機のぽん酢を付けて頂きます
いつも２人でキャベツ1/4玉くらい、ペロっと食べてしまいますよ～
＊里芋のポテサラコロッケ＆生野菜
茹でて潰した里芋を、ワサビ、無調整豆乳、マヨネーズ、塩コショウで味付けし、
1/4にカットした春巻きの皮に包んで揚げただけ
THE・酒の肴！メニューですね(*´ω｀*)笑
お腹いっぱい食べても罪悪感を持たずに、
健康も体型も維持できるホリスティックな健康ご飯
もっともっとお野菜の事もお料理についてもお勉強して、
実績と説得力のある人間になりたい～！
なるぞ！！
それでは、
皆さまが今週も美味しい１週間を過ごせますように
have a lovely n yummy week
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