手作り♪醤油麹ドレッシング* | **pakumogu smile life**~身体が喜ぶ人生を♡~

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お野菜を中心に、お肉もお魚もバランス良く…♡
心と身体が満たされる【ホリスティックご飯】を
パクパクモグモグ沢山食べて、
毎日笑顔で過ごせますように(o^^o)♡

おはようございます、

ホリスティックフードプランナーのtomomiです(o^^o)はーと♬


皆さま3連休はいかがお過ごしですか??

我が家はお互いの用事があったり、やす君のお友達に初めて(!!)会ったりと、

盛り沢山な毎日を過ごしています♪


そして今日はデート~( *´艸`)ハート

昨夜からルンルンですほし



○+。.*.。+○+。.*.。+○+。.*.。+○+。.*.。+○+。.*


*醤油麹ドレッシング


【材料/2~3人分】

醤油麹→大さじ3

オリーブオイル→100cc

ガーリックパウダー→少々

コショウ→少々

レモン果汁→小さじ1


【作り方】

全ての材料を入れて、ミキサーにかけたら完成♪




これはドレッシングを言っていますが、

素揚げした野菜に絡めてご飯に乗せたりしても美味しいです~青虫❤



因みに醤油麹と、塩麹の自家製レシピは

☆コチラ☆



それでは、

have a lovely n yummy dayにこ





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いつも応援ありがとうございますseiきらきら


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