「もう限界です・・」
「もう耐えられません・・」
「もう苦しすぎます・・」
・・と、自分が言いたい時。
または、誰かに言われた時。
それは、まるで、
崖っぷちに立っているような・・
出口のない暗いトンネルにいるかのような・・
カゴの中に閉じ込められた鳥のような・・
キャンディ詰め放題の袋の中の、１つの飴ちゃんのような・・
額に入れられ、挟まれて固定された押し花のような・・
そんな感覚ではないでしょうか？？
心の自由を奪われ、未来に明るい兆しを感じることができず、本来の自分らしさを失ってしまっているのかもしれません。。
こんばんは☆
ビューティーヘルスアドバイザーの大西智子です。
スーパームーン、みましたか！？
私の昨日の記事の前半部分に
「いいね！」と思った方は、みられた方が多いのではないかと思います☆
ところが・・
今日はあいにく、雲が多い夜空で、きれいな月も雲に覆われてしまいました。。
けれど、雲が途切れたときに、ちらりと見える月は大きく、明るい。
パワーを感じられたのではないかと思います☆
さて、、、
「私、もう限界なの・・」
というのが今日のテーマ♥️
とても苦しく、辛い状況。
「現状から、抜け出したい」
心がSOSを出している状態。
SOSのサインは、見て見ぬフリより、何かを変えていきたいところです。
他人事ではありません。
生きていれば、誰もが一度は経験するのではないでしょうか。
これを読んでいるあなたが、そうなっているかもしれません。
身近な人が、そうなっているかもしれません。
今まで気付いてなかったけれど、“今” そう気付いたのかもしれません。
そんなとき・・・
「頑張ってね！」
とか、言いません。
だって、
もうすでに、十分がんばっていることが多いから。
何かに耐えていたり、
何かに我慢していたり、
何かに打ち込んで努力していたり。
のびのび自由にしたいのに、自分を押さえつけてしまっていたり。
周りに人に、もし辛い状況の人がいたら、励ますのではなく、認めること♥️
何を認めるか？
それは、、、
“自分の大切な思い”
“相手の大切な思い”
“大事にしているもの”
“失いたくないもの”
これらを、一度、明確にしてみると◎
その答えは、心の中にあります。
つまり、
本当の自分の、すなおな想い。
それが一体何なのか・・・もう少し深めていきましょうか？
ちょっぴり、チェックしてみてください☆
・守ろうとしているものは何か？
・何を得ようとしているのでしょうか？
・その先の向こうにある目標は、何なのでしょうか？
・何を求めているのでしょうか？
・あなたにとって、一番大事なものは何ですか？
いかがですか？
見つかりましたか？
あなた自身が苦しい状況にあるのなら、ちょっと気持ちが整理されるのではないでしょうか？
お相手が苦しい状況にあるのなら、“相手がどう思っているのか？”を考えてみてください。
予想なので、当たっているか、当たってないのかはわかりませんが、相手の気持ちを考えることは、とても大事です。
「私、もう限界なの・・」
と、言いたい時。
その言葉とともに、本当の自分の思いが伝えられると、
お相手に、何か「変化」があるかもしれません。
本当の自分の、素直な想い、大事にしていきましょう♪
また、他の人から言われた時。
お相手の、素直な想い、大事にしていきましょう♪
さてと・・
今日も月の写真とったんだけど・・
月に見えなーい！！
まあ、いいや。
写真は、写真が得意なひとに任せよう♪
スーパームーンのときは、「変化」のとき♪
新しい流れがおきるとき♪
良い方向へ向いていく♪
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