今日より明日～第１０回～
「癒しの達人 今日より明日」
第１０回目放送は、私はお風呂の中で、ヨガのポーズを使うメソッド
『お風呂ヨガ』をお伝えしました。
内臓脂肪の燃焼効果
汗や老廃物のデトックス効果
代謝をアップして痩せやすい体に
など、いいことたくさんあります～
そしてそして、今日も、
有名天才子役を多数輩出している演技トレーナーの藤家さっこ先生 がゲストに来て下さいました！
今日のアドリブ祭りは、どうだったかな？？
本当に面白いメソッドをたくさんお持ちの先生です！
梅先生は、ダイエット企画進行中で、なんと一週間で２キロ痩せたそうです！！
またしても、ボケキャラ三人衆でお送りしましたが、
私のS疑惑も…。
さて、次回は、心身統一合氣道の「氣圧法認定者」近藤裕一郎先生をゲストにお迎えいたします！
氣圧法とはいったい？！
気功とは違うの？！
などなど、いろんなことを聞いてみたいと思います。
実際に見せて下さるそうなので、楽しみです
次回の放送は、7/2(火)21：15～
毎週火曜日21：15～生放送でお送りしています。
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よろしくお願いします