人の目が気になるというあなたへ | 心理カウンセラー養成スクールearth

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こんにちは~


前世で悩み解決☆前世セラピストともきんです。



早速ですが、あなたは人の目が気になりますか?


「いいえ、私は全然気になりません。」という方いらっしゃいますか?


たぶんすごく少ないのではないでしょうか。


というよりも、私たちはまさに人の目の中で生きているといっても過言ではないと私は思います。目



ではなぜ私たちは人の目がきになるのでしょうか?


それは、私たちが人の目を通して自分自身を知ってきたからなんです鏡

例えば、赤ちゃんのころ、お母さんが自分を見て嬉しそうな顔をしてくれた。

すると無意識に自分は人を喜ばせる力がある。


自分は重要な存在だと感じます。


反対に無視されたり、バカにされたりすると自分は人より劣っている面があると感じてしまいます。



そうやって人の目を通して自分とはこういう人間だ(セルフイメージ)と自分を作ってきたのです。


でも、よく考えてみてください。


赤ん坊の自分を見て嬉しそうな顔をしていたお母さんは、もしその赤ちゃんが自分でなくても、お母さんの子供であるという事実があれば、同じようにうれしそうな顔をしてくれたでしょう。


自分を無視したり、バカにした相手も、もしその相手がもっと愛情豊かな人間であれば、同じ自分に対してもっとあたたかい反応をしてくれたに違いありません。


ということは、自分の価値が低いからバカにされたわけではなく、相手にそんな反応をする能力しかなかったからバカにされたのです。


その時、その時に見せる相手の自分に対する態度や評価は、必ずしも自分を反映したものでなく、その相手自身のその時の「人となり」を表しているだけなんです。


人はそれぞれが持つ価値観や判断基準、そしてその瞬間瞬間の気分によって人を見ているのです。


どうでしょう?


これが分かってもまだ人の目を気にしますか?


「やっぱり気になるよ」という方


全然OKです。


人の目が気になるからダメ!なんてことはありません。


みんな気になるんです。


でも、それは本当の自分を反映しているものではないとしっかり理解しながら、気楽に生きていければいいのではないでしょうか(^_-)-☆


もし、それでも気になって気になってという方


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