いい一日！

今日はスパーの日

まずいつものように公園で走り込み

そして午後からはモンティエルとのスパー

ほんと色々と勉強になってええ経験できてます

この方もジムに練習にやってきた

いつものように早口でしゃべって

オモロいこと言ってくる

スパーも良かったし

アルセはオモロかったし

今日もいい一日でした

皆さんもいい一日をお過ごしください