日曜日に初めてLSDに挑戦しました
90分ゆっくり休みなく走りました
1周2,3kmの公園を6周半 約15キロ
10キロまでは余裕で、もしかしたら20キロ走れちゃうかも~
なんて思ってたけど、12キロくらいでくるぶしがめちゃくちゃ
痛くなって15キロで断念
ハーフマラソンもまだムリかな~
外反母趾のせいか、くるぶしに負担がかかってしまいます。
呼吸が苦しいとかは全くないので足が痛くなければ、
ハーフも走れそうなのにな。。。
いっくん、目が飛んじゃってるコワイ
でも、これでもあま噛みです