産後のケアにもやっぱりヨガ

こんにちは

ヨガインストラクターMOMIです

産後のケアに

いろんなことをやっていますが

やっぱり

やっぱり！！

私には

ヨガが一番合ってるみたいです

ヨガってやっぱりスゴイ！

そして心と体の繋がりって本当に強い！

ヨガをしているとレンが楽しげに私にくっついてきます^ ^

無言でやっていても

なんだかご機嫌なんですよね

不思議〜

開脚のポーズを見て

声を出して笑っていました

なぜ？笑