スタートサークル終了‼︎ それぞれの課題

日付け変わりましたが、、先日土曜日夜はスタートサークル.14でした

参加者皆さんの目標や疑問をクリアにし、じっくり取り組みました

今日のサークルは、みなさんそれぞれが感じ、気付けたんじゃないかなと

ピラティスでの身体の使い方がエアロに出ていること

ピラティスとエアロの繋がりがより出たサークルとなりました。

そして、気付く事も、変わることも、成長する事も、最後は自分次第。

僕も色んなことを感じながらお伝えさせて頂きました。

ご参加ありがとうございます

また来月もよろしくお願い致します