10月7日(水)【午前中公開】
リニューアルした 朝時間.jp 見やすくって、作りたくなっちゃう朝ごはんが
たくさんあります。
色が違う所はリンクしてあるので、足を運んでみてくださいネ♡
TBS はなまるマーケットに出演した時に作ったレシピです。
デレクターさんスタッフさんも絶賛して下さり、
撮影前に完食してしまい、もう1度作りました。
家族ににも褒められ、お弁当のおかずにも美味しいレシピです。
ブログ記事は → こちら
魚肉のフワフワボール(所要時間8分)
材料 2人分
魚肉ソーセージ 2本
はんぺん 100g
たまご 1個
こしょう 少々
サラダ油 適量(揚げ油フライパンに1センチ位)
1 魚肉ソーセージをフォークを使いつぶす。(形が残るくらい)
2 はんぺんをフォークでしっかりつぶす。
3 ボウルに1と2を入れ、溶き卵、こしょうを入れ混ぜ合わせる。
4 3を大さじ1ほどすくいおにぎりを握る要領で握り丸める。
5 フライパンにサラダ油を1センチ位入れ、焼き揚げにする。
ワンポイントアドバイス
魚肉ソーセージは形が残るくらいに潰し、はんぺんはしっかりと潰すのがこつです。
ブラックペパー多めが美味しいです!
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