忙しい朝に楽チンで出来るレシピを考えました。
4種類のペーパーが彩りを添えてくれる香りのソルトで簡単、朝ごはん♪
春キャベツとコンビーフ、半熟卵を崩して混ぜて食べると最高なんです！
(￣▽+￣*)☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*
コンビーフと春キャベツの巣籠風目玉焼き by とまとママ☆
材料(4人分)
春キャベツ（2センチ幅に切る） ･･･ 1/2個
コンビーフ（缶詰） ･･･ 1缶
卵(Lサイズ) ･･･ 4個
ハウス香りソルト（4種のペパーミックス） ･･･ 少々
手順
1 ポリ袋にキャベツとほぐしたコンビーフを入れ、混ぜ合わせながら、揉む。
2 １/４ずつフライパンにいれ、中央にくぼみを作り、玉子を落とす。
3 弱火でお好みの固さに焼く。 ※完成画像は3分半です。
4 皿に盛り付け、香りのソルトをふりかける
スパイスでお料理上手：一日を楽しくスタート！簡単＆ハッピーな朝ごはん
←詳細はバナーをクリックしてね。グリーンパートナー株式会社 ルール健康フライパン
★油不要なのでエコで、ダイエットにも良い。
★ナノダイヤモンドとチタンによって食品の味と色を損なわず、食材の内部まで熱が伝わり、美味しい料理が作れる。
★チタンによって焦げ付きにくい
★使い終わった後も、すすぐ程度でOK。ゴシゴシ洗う必要なし。
★焦げ付きが発生しても10年再コーティング保証で長期使用が可能です。
（10年間焦げ付かないということではありません。万一焦げ付いても再コーティングで同じフライパンが10年間の再コーティング保証サービスで長期間使用できるということです。）
ルール健康フライパン 炒める、焼く、煮る、茹でる、揚げる
なべ底が深いので、万能です。
ルールフライパンなら、油なしでもこぶりつかず
綺麗に焼けちゃう♪
魔法のフライパンです。
おはよう～(^O^)/
昨日は仕事の後にイベントに参加してきました。
帰宅時間２３時・・・・・・
訪問が遅れてごめんなさいm(u_u)m
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