新じゃががホクホクSPAMの旨味とクミンの香りが最高です！
お弁当にSRで新じゃがとスパム炒め風弁 by とまとママ☆
材料(3人分)新じゃが芋 ･･･ 100g
スパム ･･･ 85g
☆塩コショウ ･･･ 少々
☆クミンシード ･･･ 小さじ１/２
☆オリーブ油 ･･･ 小さじ１
☆水 ･･･ 大さじ１
乾燥パセリ ･･･ 少々
手順
1 新じゃがとスパムは小さめのひと口大に切る。
2 SR(ルクエ・スチームロースター)に１と☆印を入れ混ぜる。
3 蓋をして500wのレンジで３分加熱し、かき混ぜて3分加熱し冷めるまでそのまま放置する。
4 お弁当箱に詰めてから、乾燥パセリを散らす。
コツ・ポイント！
新じゃがは、大きく切ると加熱時間が多くなってしまうので小さめのひと口大にします。
カリカリ梅しそわかめ(ソフトタイプ)の混ぜご飯・ハムぶたさん
☆SRで新じゃがとスパム炒め風
☆うずらの玉子
★つくねの照り焼き
☆蒲鉾inアスパラ
☆ウインナー炒め
まるで炒めたようなじゃが芋～。
ホクホクで美味しい～(≧▽≦)
冷めてもイケます♡
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