携帯から見て下さっている方は…
クリックしてね→ レシピブログ クリックしてね→ ブログの殿堂 クリックしてね→ココ*ピタ
携帯版au公式サイト 本命レシピ配信中～！
カロリー・栄養価がわかる、健康を応援する投稿レシピサイト「カロレピ！」低カロリー・おいしいレシピも簡単検索。みんなの力で楽しい健康生活を！
とまとママのページは → こちら
sakuraちゃんが今年初のたけのこを使ってたけのこごはんを、作らられてめちゃおいしそうな画像に釘づけ～！
八百屋さんに走ったよ～ε=ε=ε= ヾ(*^▽^)ノ
とまとママの大好きな八百屋さんは千葉産の専門店めちゃ安くて美味しいお野菜が置いています。
夕方に行くと、おばちゃんがオマケしてくれるの☆-( ^-ﾟ)v
ブロッコリーの分け芽・アスパラ・たけのこ、本当は700円なんだけど
500円におかけしてもらっちゃった～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ♪
ブロッコリーの分け芽、娘のミニとまとが大好きで茹でてマヨをつけて食べました。
鶏☆筍ごはん♪ by とまとママ☆
とまと家も今年初のたけのこで、鶏☆筍ごはん♪を作りました。昨年作って好評だったので今年も鶏肉入り
しっかりと味のしみたたけのこと鶏のうま味が広がります～♪
ハマってしまう美味しさですよ(o^-')b
レシピは → 鶏☆筍ごはん♪＆掲載【新筍のメンマ風ピリ辛炒め】
☆具だくさん汁
☆塩麹の豆腐ステーキ
☆ブロッコリーの分け芽
☆菜の花の浅漬け
◆きゅうりのキューちゃん
◆サーモンの刺身(半額で買った！)
息子の夕食です。
朝ごはんみたいな質素なメニュー(^▽^;)
お財布ピンチなの～～～(・・；)
でもたけのこごはんは、めちゃ美味しく出来たのでとまとママ的には ご馳走～(*^o^*)
たけのこごはん あと何回食べられるのかな？？ 楽しみだなぁ～v(^-^)v
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─
【すくパラ ブログコンテスト】に参加しています！応援お願いします☆。2012年1月18日～2012年4月30日
■投票：「sukupara」さんに投票メッセージを送ろう！
（PCの方）→http://sukupara.jp/msg_new_send.php?user_id=0
（携帯の方）→http://m.sukupara.jp/msg_edit.php?user_id=0
※ 「件名」欄に、部門名＆誰への投票かを必ず明記してください。（できればお名前の左の投稿番号も）
例）料理部門・３番 とまとママさん
（上記に不備があった場合、投票を無効とさせていただく場合があります）
※ 何名へ投票してもOKです。ただし、同一ブログへの重複投票は無効となります。
■応援：応援専用スレッドに投稿！
→http://sukupara.jp/mtn_thread_show.php?thread_id=1351
※ 応援スレッドへの投稿は、投票扱いにはなりませんのでご注意ください。
※ 投票は会員登録しないとできません…(´＿｀｡)
よろしくお願い致します♪
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─
【レシピ掲載されています】
応募総数157作品！第4回すくパラブログコンテストで特別賞受賞！ 受賞者は → こちら応援しています！宝島社チャリティ本「レシピブログ少ない電力＆火力でおいしくつくる」レシピ本
是非！お手に取ってみて下さい。
はなまるマーケット 毎日食べたい三ツ星レシピ【掲載】(76ﾍﾟｰｼﾞ)はなまるマーケットさんが１５周年を記念してレシピ本が絶賛発売中！
Amazonさん・楽天さんで只今好評発売中です！
大型本 出版社: ポプラ社価格： ￥ 1,575（税込）
ステキなレシピが満載です。
TBSテレビ「はなまるマーケット」に出演しました！2011年 ９/６ 火曜日 2011年 １１/２９ 火曜日
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─
コメント下さった皆さんへ♪
コメントについて事前承認制にさせて頂きます。
鍵コメの場合は、「鍵コメ～！」って一言お願いします～♪
ナイショ話になります((((●･ω･)ﾉ
また、いただいたコメントは時間の都合ですぐに公開できない場合もありますので、ご了承ください♪
(σ´∀｀)σ無関係なTB&ｺﾒﾝﾄ､またｺﾒﾝﾄなしのTBは削除させて頂きます。