10月のレッスンスケジュール | 久我山 ハタヨガ/マタニティヨガは「ブルクシャヨガ(vrksa yoga)」

久我山 ハタヨガ/マタニティヨガは「ブルクシャヨガ(vrksa yoga)」

久我山を中心に、初心者向けのハタヨガクラスを開催しています。
「しっかり動いてリフレッシュ」がコンセプト。
少人数制ですので、未経験の方もお気軽にご参加ください。

10月のレッスンのご案内です。
事前にご予約ください。

■日時
【朝ヨガ class】@祖師谷
10/5(日)10:30-11:45 
10/19(日)10:30-11:45 

【平日夜 class】@経堂
10/9(木)19:30-20:30 
10/23(木)19:30-20:30
※初心者向けのクラスです。

■場所
*祖師ヶ谷大蔵
「祖師谷区民集会所」第3会議室 Map
小田急線祖師ケ谷大蔵駅から徒歩7分

*経堂「leaf room」2F Map
小田急線経堂駅から徒歩6分

■料金
祖師谷:1000円
経堂:1500円
※体験レッスンはともに1000円
※経堂はレンタルスペースのため、500円UP。

■持ち物
・動きやすい服装
・タオル・飲み物
・ヨガマット
※お持ちでない方には貸し出しいたします。数に限りがございますので、ご予約の際にお申し付けください(レンタル代200円)

■注意事項
・食事はできるだけレッスンの2時間前にお済ませください。
・生理中の方はレッスン前にお知らせください。
・病気疾病のある方は、医師の許可を得てからご参加ください。
・レッスンの5分前までにお越しください。
・予約状況によっては、お断りする場合もございます。
・参加者が2名に満たない場合は中止いたします。
・ご予約をキャンセルする場合は、2日前までにお願いします。当日キャンセルはキャンセル代が発生します。


■ご予約/お問い合わせ
vrksayoga@gmail.com