かき氷の“キーン”

おはようございます

難病を乗り越え人生を謳歌するカウンセラー

十川 千惠美です

あなたは、かき氷を食べると“キーン”となりますか～

なんで かき氷を食べると“キーン”となるのか

謎ですよね～

実はそれにはちゃんと理由があるようなんです

【ゲンキの時間より】

理由は「アイスクリーム頭痛」と同じで。

①　喉の温度が急激に低下

②　三叉神経が刺激され脳血管が拡張

③　頭痛が生じる

簡単に言うと・・・

かき氷を食べることにより、

喉の奥の温度が急激に低下することで、

頭がキーンとなったり頭痛が起こるんだそうです。

それでもかき氷を食べたいあなたには朗報です

ジャジャーン

かき氷を食べる直前に一杯のお水を飲むこと

ですがお水が冷たすぎると、それが頭痛の引き金になるので

10～12℃の常温より少し冷たいお水がお勧めのようですよ

なんで10～12℃のお水を飲むと“キーン”とならないのか

それは・・・

お水（10～12℃）を飲むことによって、

二段階に温度が下がるため

喉の温度が急低下しないので

あの“キーン”を防ぐことができるんですって

ただし

かき氷の“キーン”は一時的なものなので、

人よりも“キーン”となりやすいとか、

痛みを強く感じる・・・

また、食べ終えても何となく頭が重い・・・

という人は、片頭痛の可能性もあるようなので

いちど頭痛外来に行った方がいいかもしれませんね

『今年の夏は短いでしょう』と気象予報士が言っていましたが

（最近の天気予報はあたらないのでいやはや何とも）

まだまだ暑い日が続くでしょうから、

みなさんも熱中症などに気をつけて

できるだけ快適にお過ごしくださいね～

今日も幸せに満ちあふれた一日となりますように

仮認定　特定非営利活動法人

脳脊髄液減少症患者・家族支援会

★関心のある方は覘いてみてくださいね★

最後まで読んでくださり感謝いたします。

あなたの幸福を心よりお祈りしております。

難病を乗り越え人生を謳歌するカウンセラー

十川 千惠美

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